減重多年體重降不下來 可能跟睡覺打呼有關

台灣患有睡眠呼吸中止症的人數根據統計超過40萬人,有近9成的患者未積極接受治療。患者夜間常常伴隨著打呼、夜間多尿，白天出現頭痛、注意力無法集中、嗜睡情形，進而引起高血壓、糖尿病及肥胖等問題。台東馬偕醫院一位40歲病患林先生，長期因為睡眠品質差，早上醒來時總是感到疲憊不堪。經醫師檢查發現，林先生患有尾端鼻中膈彎曲及重度睡眠呼吸中止症（OSA），隨後進行鼻中膈內視鏡矯正手術並配合使用正壓呼吸器，加上膳纖達注射針減輕體重，林先生3個月體重順利由100公斤下降到80公斤。

耳鼻喉科醫師沈廣軒表示，睡眠呼吸中止症主要是睡眠時因呼吸道肌肉過度放鬆或因頸部外脂肪重量或是口腔結構問題，導致呼吸道狹窄，造成呼吸變淺、費力，嚴重者會造成氣道完全阻塞而造成睡眠呼吸中止的產生。許多人減重多年一直沒效果，最大的原因有可能是睡眠品質不佳，晚上長期處在缺氧狀態，新陳代謝下降，導致體重逐年上升。
沈醫師進一步說明，睡眠呼吸中止症的治療，靠單一治療手段往往難以完全解決患者的問題。所以近來將功能性鼻整形手術、APAP使用和減重組合治療應用於OSA患者身上，可以使超過50%的患者獲得顯著的症狀改善，甚至完全消除OSA症狀。同時，這種綜合治療也改善了心血管代謝健康的問題。
另外，肥胖因易造成脖子脂肪堆積、舌根肥厚，也是造成呼吸道塌陷的原因，所以適量的減重則有助於減輕呼吸功能的負擔，進一步改善睡眠品質。
 

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