很多人聽過大腸激躁症，這個疾病其實是功能性異常的腸胃疾病，病況會反覆發作，慢性而且持續，目前還找不出確切病因，醫界認為情緒和壓力脫不了關係，也認為是誘發和惡化的因素。臨床治療大腸激躁症，除了藥物的治療之外，平時飲食也要注意。乳糖不耐症的患者不宜吃含有乳糖類食物，避免軟便及腹瀉惡化；腹脹的患者，宜避免易產氣的食物，像是扁豆類、洋蔥、十字花科的甘藍及包心菜等。
醫藥記者蔣志偉：「大腸激躁症是一個盛行率高，而且會造成生活品質受損，與工作生產力下降的疾病，常發生在20至30歲成人，多數個案小於50歲。大腸激躁症主要表現為慢性腹痛與排便習慣改變，腹痛大多與排便相關，經常伴隨腹脹 。 」
臺北榮總大腸直腸外科醫師黃聖捷：「 大腸急(激)躁症大部分都是一些， 像是一個環境因素，壓力因素 或是飲食因素，或是本身體質一些影響，導致這種腸躁症一個發生，那平常上是有藥物可以控制，腸躁症這種的病症這個嚴重度，但是不是所有病人需要用藥，我想還是需要先經過，醫生一個臨床上的評估 。 」
成大醫院家庭醫學部主治醫師沈維真：「在過去的3個月裡，反覆發生的腹痛每週至少一天，且合併與排便相關的疼痛，或是伴隨排便頻率改變，或是伴隨有糞便外觀形態的改變，三種症狀符合其中兩項，而且沒有可以解釋症狀的結構問題，或是生化異常發現，就可被診斷為大腸激躁症。
大腸急躁症病人，都可以用藥物獲得不錯的控制 ，只有非常少部分的病人，需要做到手術的治療，
大腸直腸外科診所院長陳威佑：「 大腸激躁症是屬於功能性的腸道疾病，通常是反覆而且是慢性的一個疾病， 目前來說並沒有一個確切的原因，通常我們認為跟心理和壓力的因素是有關係的。」
彰化秀傳醫院胃腸肝膽科主治醫師謝偉耀：「 這種慢性的 然後腸胃道一個功能性的一個障礙，那它主要是會造成一個反覆的腹痛 腹脹，那有可能便秘 或者是腹瀉 甚至是便秘、腹瀉混合交替。 」
醫藥記者蔣志偉：「大腸激躁症的發生率，根據國外相關研究指出，占成年人口的10~15％左右，而國內的研究發現國人大腸激躁症的發生率，約占成年人口的5%~20%，與國外相近，整體看起來，亞洲國家與歐美國家都差不多。 」
臺北榮總內視鏡中心主任盧俊良：「 美國甚至亞洲其它國家，最近這幾年至少出了十種以上新的藥物，但是臺灣這個藥物一個都沒有，這可能跟這些藥物，新發展出來，然後又比較貴，我們健保給付對於這種，影響生活品質那又不會影響生命的疾病，可能給付都會比較保守，所以造成我們在臨床上治療，我們都是用二、三十年前的老藥。 」
大腸直腸外科診所院長陳威佑：「尤其是在50歲以下，社經地位相對比較高、比較繁忙的這些族群，都有可能會有腸躁症，而在性別來說，女性更大於男性。 」
成大醫院高齡醫學部主治醫師王冠元：「在性別的差異上，臨床觀察發現，女性以便秘表現為多。年齡方面，年輕人有較多的情形，不過這可能是因為老人家易有其他疾病，反而忽略對生命，比較不會有威脅的大腸激躁症。 」
醫藥記者蔣志偉：「目前並無單一明確的機轉，可完整解釋大腸激躁症的發生，內臟過度敏感、腸道發炎感染後、腸道菌叢改變或是壓力、情緒都曾被研究指出，為大腸激躁症的相關原因，若是患者僅有輕度或間歇性出現症狀，不影響生活品質，一般建議生活型態及飲食調整即可。 」
臺北榮總營養師吳柏珊：「臨床上我們治療大腸急躁症， 最主要就是減少腸道裡面，一些低發酵的碳水化合物，讓我們病人感覺到腹脹 ，腹瀉這些症狀有明顯的改善 。 」
成大醫院胃腸肝膽科主治醫師謝名宗：「除了藥物治療外。生活壓力也是惡化的一大原因，一部分可以透過運動來達到舒緩的效果。飲食上，應該減少豆類攝取，部分的水果包括，西瓜蘋果梨子等脹氣的食物。蘇打水 口香糖也應該要避免。其它食品添加物 油炸食物也不建議使用
醫師指出，大腸激躁症的預後大多良好，目前沒有證據顯示，大腸激躁症患者未來發生惡性病變的危險性比一般人高，若出現和平常不一樣的警訊症狀，像是：發燒、解黑便血便、體重減輕，必須立刻就醫進一步檢查治療，避免疾病惡化。
◤Blueseeds永續生活◢
更新時間：2022/09/08 23:17