平常生一些小病，可以增強體內免疫力。示意圖／TVBS
部分民眾天生免疫力強，很少生病，久而久之便認為做體檢很麻煩，沒必要多這筆支出，但不常生病就表身體真的健康？研究發現，人長期沒有感冒，反而是罹患腫瘤的高危險群，由於免疫系統平時沒有「危機意識」，一旦生病，往往都是大病。
據《元氣網》報導，人體的免疫力需要靠外界刺激，長期不生病雖代表對病毒和細菌的抵抗力和免疫力強，但千萬別產生身體百毒不侵的錯覺，忽略平時保養，當真的生病時，就容易讓小病變成大病；相反地，平時偶發小感冒，讓體內免疫系統隨時處於備戰狀態，與病毒對抗的過程中，就像在練兵，能使免疫系統保持警惕性和強的戰鬥力。
此外，常生病的人對外界環境更敏感，也會更加注意身體釋放的信號，免疫系統平時和一般病毒或細菌對抗時，會產生新的免疫球蛋白以提高免疫力，而不常生病的人，代表身體的防衛機能鮮少觸發，不能說完全免疫。
醫師指出，很多肺癌患者確診時都已到晚期，因為他們幾乎不會感冒，所以從來不體檢；而諸如肺癌這種惡性腫瘤，都是由自身細胞異變而成，由於它本身是一種免疫缺陷的疾病，在體內長到一定程度後，症狀才會明顯，因此死亡率極高。
實習編輯／陳冠宇
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更新時間：2019/01/10 19:04