示意圖／TVBS
久坐又憋尿，長久下來當心膀胱整組壞光光！一名38歲男子從事設計工作，必須長時間久坐，又因為工作時間長，減少上廁所的頻率，導致他排尿不順，每次在馬桶前都需要等待5秒鐘才能排尿，且尿液解不乾淨、常常斷斷續續，經檢查後才發現男子罹患「慢性攝護腺炎合併膀胱失能」，膀胱異常腫大，比旁人大3倍，相當驚人。
據《蘋果日報》報導，書田診所泌尿科主任杜元博表示，該名男子經常久坐工作，再加上年前是結案旺季，導致他一天的工作時間常常超過10小時，有一次甚至在上班時間只上過1次廁所，最近因為發現排尿不順的情況愈來愈嚴重，因此才來就醫。
醫師發現男子膀胱失能，容量腫脹比一般人大出的3倍之多，醫師解釋若久坐工作或打電動，會使大腦長時間處於工作狀態，這會抑制橋腦排尿中樞，降低尿意，膀胱也會因此積尿，易使尿道括約肌痙攣，可能會引發慢性攝護腺炎。
此外，長時間積尿，膀胱逼尿肌被撐大，收縮力量下降，導致膀胱無法發揮正常功能，醫師表示雖然慢性攝護腺炎好發年紀約50歲以上的男性，但由於工作、娛樂型態的改變，近年有年輕化的趨勢。
醫師建議若有類似症狀，應盡速就醫，平時切記憋尿、熬夜，也不要吸菸、吃檳榔，少喝酒，少吃麻辣鍋、薑母鴨等刺激性食物，每坐2小時就應該起身活動，每3小時應上廁所1次，以免症狀找上身。
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更新時間：2019/01/06 23:04