天天一杯黑糖珍奶　咀嚼過度膨脹成「大餅臉」

一名30多歲女性上班族天天喝一杯黑糖珍珠鮮奶，造成顳顎關節發炎變形，用力張開口，關節還會發出聲響，醫師指女子咀嚼肌過度使用造成緊繃僵硬，臉部線條也膨脹成「大餅臉」。

桃園市楊梅天成醫院今天發布一起病例，30多歲上班族黃小姐日前因為偏頭痛、嘴巴張不開到牙科就診，經詢問發現黃女平時非常喜歡咬軟骨、吃Q彈有嚼勁的食物，尤其這幾個月更是每天至少一杯黑糖珍奶。

天成醫院牙科部主治醫師徐偉軒指黃女長期牙齒不斷咀嚼，咬合關節、肌肉幾乎沒休息，診斷發現顳顎關節發炎變形，咀嚼肌過度使用而緊繃僵硬；用力張開嘴巴，關節還會發出聲響，臉部線條膨脹成「大餅臉」。

徐偉軒說，顳顎關節功能障礙原因很多，常見於咬合不正、夜間磨牙或緊咬牙關，飲食習慣不適當，例如喜歡咬硬殼、軟骨或肉乾、魷魚絲、波霸珍珠等Q彈有嚼勁的食物，最嚴重會造成張口困難、下巴容易脫臼。

他表示，不僅過度咀嚼珍珠，還有喜歡大口啃雞腿或超大漢堡的動作也可能使顳顎關節系統受傷，若長時間習慣只以單邊咀嚼，會使得臉型不對稱，

類似病例的處理，徐偉軒說，先利用肌肉鬆弛劑或消炎止痛藥使舒緩放鬆，民眾也可熱敷按摩，但如果沒有從問題本質下手，很容易反覆發作。若工作壓力大、睡眠品質不佳造成緊咬牙關，口內齒列不正、咬合干擾或咀嚼習慣不良持續未改正，吃再多藥也無法解決。

徐偉軒也提醒，長期喝下有色素的飲料，除了造成體重過胖，上班族也可能因為工作打電腦又含著一口茶飲，牙齒長時間沈著色素，造成牙色發黃暗沉。（中央社）

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