習慣 結果共8,653筆

男星曾治豪（小賀）與「黑澀會美眉」Meggy結婚，生下女兒「小樂」升格當爸，一家三口幸福甜蜜。曾治豪近日到《聚焦2.0》分享自己有大腸癌和心肌梗塞家族史纏身，父親賀一航生前被診斷罹患大腸癌，後續追求自然療法拒絕化療，最終沒能戰勝病魔，錯過抱孫女的機會，成為曾治豪心中的遺憾，為此他重視飲食，不僅戒菸戒酒也戒除宵夜習慣，為維持健康他2個月內減掉10公斤，健檢數值都回歸正常，節目中感性說：「想活久一點，未來要牽女兒的手走進禮堂。」

86歲資深香港女星余慕蓮從影多年，多飾演女工、傭人等角色，戲份不多，為配角演員，因長相平凡加上以扮演醜角居多，有「最醜女星」封號，同時也是周星馳作品御用演員。年歲已高的余慕蓮，近年狀況身體不佳，2020年10月罹患耳石症，後因狂咳住院檢查，發現肺纖維化，住進加護病房，靠呼吸器維生，最後病情好轉撿回一命。不過，近來她健康亮紅燈，醫師甚至研判可能僅剩幾個月可活，目前要靠標靶藥物控制病情。她近日被港媒曝光因幫傭回國，住進了療養院，還暴瘦了不少，余慕蓮也坦言自己住得不習慣，心情很鬱悶。

先前有調查顯示由於閱讀習慣零碎化，近8成台灣民眾，平均每天閱讀時數不到1小時，那南韓呢？南韓文化體育觀光部統計，去年南韓成人1年的閱讀量，每10個人就有6個人完全沒有閱讀任何書籍，成人綜合閱讀率只有43%，是1994年有調查以來的最低紀錄。對此南韓政府制定計畫，目標2028年將成人綜合讀書率提高到50%。

15歲的小宜在學校健康檢查中發現血脂肪異常，總膽固醇與低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）數值皆高於正常參考值，其他如三酸甘油脂、高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）、血糖、尿酸、腎功能及甲狀腺功能數值皆無異常，BMI數值雖不到肥胖但落在正常偏過重的範圍。小宜的家族沒有心血管疾病病史，但媽媽也有血脂肪偏高的情況，平常喜歡吃甜食和油炸類的食物，沒有規律運動習慣。 經過飲食調整與生活型態改變，小宜的血脂肪數值在三到六個月後明顯改善。蘇軏醫師建議，青少年應以「少油、少糖、高纖」為飲食原則，多運動，避免久坐，並在家長與醫護人員的關心鼓勵下，養成注重健康的生活習慣。他強調，高血脂若未經治療，未來可能增加罹患其他代謝疾病、心肌梗塞、中風，甚至猝死的風險，需要重視與積極面對。

不少人都有「體脂過高」問題，久坐、飲食習慣、缺乏運動等，都會導致腹部脂肪堆積，久而久之內臟脂肪過多，以至於肚子愈變愈大，不僅提早飄出人味，還會增加心血管疾病風險，對健康非常不利。

母親節即將來臨，每個子女煩惱的不只是送禮，還要想說如何送出新意。今年居家服務平台「HoHo好服務」就推出母親節享樂組合，讓子女送的不僅僅是一份禮物，而是一個讓媽媽們難忘的體驗。 HoHo好服務表示，居家清潔的需求量每年都有20%以上的成長，代表現在人越來越習慣將家事服務外包給專業人員。而其他像追劇、美食也都是媽媽們熱門的休閒首選，所以也搭配母親節主題，HoHo推出了「居家清潔+2000美食餐券」、「居家清潔+免費追劇一年份」、「居家清潔+按摩槍」等主題組合，讓每一位有不同興趣的母親都能過上一個最享受的母親節。

現今社會大部分人生活忙碌，三餐經常在外解決，如果再加上缺乏運動，恐怕有不少病痛會悄悄找上門。一名男子平常最喜歡吃的就是拉麵，結果體檢時滿江紅，仔細了解後才發現，原來是他吃麵時的兩個習慣釀禍，甚至有許多台灣人都愛這麼做。

2024年5月報稅季開跑，許多民眾已透過網路完成申報，還有人習慣到臨櫃辦理，導致國稅局大排長龍。一名網友表示，年薪未破百萬的他，居然需要繳2萬元的稅，因金額出乎意料，讓他忍不住質疑，「所得稅制是不是有問題？」引來大批網友討論。

衛福部公布的2022年國人十大死因，除了COVID-19及肺炎之外，多數為惡性腫瘤、心臟疾病、糖尿病等非傳染性疾病。這些慢性疾病不僅長期危害健康，還可能導致長期照護需求。聯安診所家庭醫學科暨職業醫學科主任王森德指出，民眾在健檢中發現的異常項目，與不良生活習慣及環境污染息息相關，也和國人十大死因具有緊密的關聯。

糖尿病是一種代謝性疾病，主要分為第1型以及第2型，根據衛福部資料顯示，糖尿病於全台10大死因統計中位居第5，換言之，每年有近萬人因糖尿病死亡。對此，營養師高敏敏表示，一名少女不幸罹患糖尿病，致病原因與3餐菜單有關，讓媽媽崩潰不已。

一名僅28歲的二寶媽，年紀輕輕不到30歲就發現自己罹患乳癌，儘管許多危險因子在她身上都看不到，不過外科名醫陳榮堅聽到這名二寶媽的1個「生活習慣」揪出兇手，急勸大眾最好趕快戒掉。

婆媳問題百百種，生活習慣不同、價值觀差異、孩子教養分歧都可能是衝突的導火線。有一名媳婦透露，日前婆婆要她以後見面不用打招呼了，原因竟是覺得聽了很假，怎料她直率回一句，反而讓婆婆當場惱羞成怒，貼文曝光不少網友紛紛大讚，「回答方式給100分！」

為了愛美，自曝進行過多次整形手術，而有「整形女王」之稱的57歲女星顧婕丟出震撼彈：罹患大腸癌！她表示，血便超過半年，一直以為是內痔和便祕，日前檢查發現直腸和乙狀結腸處有顆5公分的腫瘤，醫師評估為大腸癌，介於第2、3期，存活率70％！她說自己不會很恐慌，等待手術切除，但也懊惱自己輕忽血便症狀，導致惡化。醫師提醒，血便、排便習慣改變或是便便形狀變細等，是早期症狀，絕對不能輕忽。

日本女星大久保麻梨子2010年來台發展演藝事業，曾獲得金鐘獎女配角獎，2016年嫁給台灣老公Jerry，並定居在台灣。她時常與網友分享異國婚姻趣事，近日她透露，跟另一半之間有一項不同的習慣，自己買了食物放在冰箱中，準備作為禮物送給朋友，卻被老公吃掉，老公還解釋在台灣就是會這樣，讓她困惑的問大家：「這是台日文化差異？」納悶冰箱裡的東西，如果不是自己買的，可以吃嗎？

金馬影帝阮經天靠著《周處除三害》再攀事業巔峰，電影在大陸狂賣超過20億，片中台詞更變成流行語，他飾演的「陳桂林」在片中一場便當吃得津津有味的戲，引起熱烈討論，也因此吸引沙士品牌邀請他擔任「黑松沙士大人系 啤酒花風味」新品代言人，正符合許多人吃便當喜歡喝沙士解膩的習慣，拍攝的全新廣告也同步釋出。

全球進入後疫情時代，不少人已漸漸接受與病毒共存，將口罩脫下回歸疫情前的生活。不過，仍有少部分人因為擔心怕被感染，還是習慣戴口罩。對此，就有一名網友好奇問「大家出門還會戴口罩嗎？」貼文PO出後，引起網友的熱烈討論。

膽囊長息肉怎麼辦？膽囊息肉是什麼？很嚴重嗎？需要開刀嗎？醫師建議，膽囊中息肉小於1公分，不用手術治療，只要定期超音波檢查即可，不過仍建議調整飲食習慣，減輕膽囊負擔。

在台灣，許多人都有吃早餐的習慣，有些人偏好蛋餅、吐司，有些人則是喜歡吃燒餅或油條。不過，近日有網友抱怨，自己經常會去特定早餐店用餐，但每當他點「鍋燒麵」時，店家態度總會突然變差，讓他百思不得其解，直呼：「早餐店是很討厭客人點比較麻煩的東西嗎？」

台灣天氣潮濕悶熱，食物開封後沒食用完畢，可能會有「黃麴毒素」，尤其大家喜愛吃堅果當作零食，習慣一次購買大包裝，沒吃完更要特別小心！家醫科醫師李思賢指出，黃麴毒素具有非常高的肝毒性，會導致肝細胞損傷，甚至肝癌，另外也教大家如何避免黃麴毒素對身體的危害。

現代人經常有運動或活動量不足的情況，因此許多專家會建議把握機會多爬樓梯、少搭電梯，近期更有英國的最新研究發現與習慣搭電梯的人相比，經常爬樓梯的人死於心血管疾病的風險大大降低了39%，就算將範圍擴大至所有死因，較常爬樓梯的人的死亡風險也能降低24%。

中國重慶發生了一起離奇的「借屍還魂」案件，一名王姓男子被醫生宣告死亡後，兩天後竟從停屍間爬出，復活出現在家中，當場嚇壞在場的妻子及親友，但更詭異的是，男子復活後卻判若兩人，不僅個性跟生活習慣都跟以往不同，體能也變得不像是5旬中年人，甚至還愛上了吃玻璃，種種詭異的跡象讓妻子無法忍受而提出離婚。

健康意識抬頭，日常保健成為生活中重要的一環，有品牌以台灣人飲食習慣為基礎，研發保健食品，金馬影帝吳慷仁也現身分享體驗心得。

香港歌手關浩德今（26）日在台大後台咖啡舉辦聽歌會，這次來台宣傳，他意外碰到地震，一度有些驚魂未定，苦笑說：「第一次遇到地震，是半夜2點多在飯店房間裡搖，一開始以為是頭暈或是誤會。沒想到越搖越大，真的有驚嚇到！」但這幾天因為餘震不斷，表示已經習慣。

隨著人們購物習慣改變，美國部分零售業出現財務困難而難以繼續營運。外媒調查發現，至少有9家零售品牌於今（2024）年宣布將關閉店面，總計有約1280間零售商店將結束營業。其中閉店規模最龐大的，為知名廉價雜貨品牌Dollar Tree旗下的「Family Dollar」，預計今年將關閉至少600間店面。瑞士銀行（UBS）的分析師更預測，接下來的五年內，美國的零售商店關閉數量可能達到45000間。

台灣人愛喝手搖飲，隨處可見飲料店林立，許多人不愛喝水，從而把飲料當成水喝，彰化秀傳醫院急診兒科醫師黃士倫近日收治一名年僅13歲病患，男孩因腰痛到又哭又吐，就醫一照超音波及電腦斷層，竟是左側輸尿管結石合併腎水腫。