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【健康2.0】專家教你選購技巧!安心挑「好蝦」


發佈時間:2017/03/27 16:36
最後更新時間:2017/03/27 17:03

這幾天天氣變化大,很多人會去傳統市場買海鮮,做個海鮮鍋給家人補一補身子,但以前爸媽傳承挑海鮮的方式與經驗,在現在還適用嗎?到底在現在海鮮該如何挑選呢?就讓專家來告訴你!

在傳統市場中,大家幾乎都會買「活跳跳」的蝦子,光看就覺得是新鮮的證明,但這些活跳跳的蝦子,卻可能都是加了藥死而復生。以藥物去刺激蝦子的神經,讓牠不斷的跳動,吃多了不補反而傷身。

 

冷凍蝦都有標準程序處理,冷凍蝦們甚至還有「身分證」,在包裝上都會有QR CODE讓民眾掃描,確保自己買的是健康的蝦子。

要分辨出好蝦壞蝦,在蝦頭內臟的部分會呈現出完整的風箏圖案,如果是不新鮮的就會糊在一起,邊線不清;而從蝦的身體來看的話,健康的蝦腸子就會非常明顯,黑色一條通到底,而蝦尾則是要像扇子一樣打開。

如果是買蝦仁,可以先浸泡或是先用熱水燙過,讓蝦仁上的藥物溶解去除;如果蝦仁顏色稍黑,可能就是保存不善導致不新鮮,或者是加了藥,消費著在選購上要特別留意。
 

人人都愛吃海鮮,但在吃之前可要做好功課好好選購,才能吃得安心又滿足!

實習編輯 紀鴻翔


 

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#海鮮#蝦子#傳統市場#挑選技巧#健康

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