拳擊最近成為時下熱門的健身運動，在美國就有健身業者特別引進一款高科技的互動拳擊器材，讓使用者在機器上練拳就可以隨時掌握進度。另外為了提高練拳的真實感，虛擬實境的拳擊遊戲也相當受歡迎。
拳擊教練露西安諾：「我們每堂課教導2到3個套路，你到了機器上就是專注訓練這些，不會被所有的拳法和踢法嚇到。」
不知道要怎麼打別擔心，機器前有一塊螢幕顯示需要攻擊的區塊，使用者只要按照指示就能完成訓練，機器還會立即回報每次揮拳的精準度，此外每台器材都會連接一台電腦，同一班學生還能互相比較排名。
原來還不能隨便打，這款器材考驗訓練者揮拳的力道和韻律。
網路新聞記者凱德威爾：「我和朋友在他家的地下室開始玩拳擊，但是這和我過去做的完全不一樣，我很喜歡它們如何糾正不同動作，教你如何正確的揮拳。」
透過科技適時掌握自己的進度和表現，不過如果不想上健身房練拳擊，其實還有另外一種方式。
網友：「虛擬拳擊這款遊戲非常適合虛擬實境，因為你站在一個定點，你需要閃躲和揮拳挺酷的！」
結合虛擬實境的拳擊遊戲，玩家只要戴上VR眼罩、手握感應器就能和虛擬對手過招。
不要以為是對方真的不存在就能隨便打，網友與虛擬對手比賽考驗了揮拳速度和力道，有時還得閃躲、有時得蹲下，戴上耳機還能聽到被擊中的聲音，彷彿真的站在擂台上。
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