街舞不再是年輕人的專利!北京一名70歲的阿嬤,6年前迷上街舞,她無師自通,現在還開班授課,而她的學生都是退休的銀髮族,這些阿嬤們不但越跳越起勁,變得更加有活力,身體也更健康了。
一身嘻哈打扮,架式十足的舞者一轉身,竟然都是年過60的銀髮族,這位70歲阿嬤老當益壯,無師自通學會街舞,還當起舞蹈老師,究竟什麼原因讓她迷上街舞?70歲街舞老師吳英:「那個時候我不知道什麼舞,因為從來沒接觸過,他們的髮型、服飾,都很新穎奇特。」
標榜年輕活力的街舞,讓她深深著迷,現在還呼朋引伴,鼓勵退休人士大家來動一下,回想6年前吳英想學街舞,還被女兒澆了一頭冷水。吳英:「她就說了,外面跳的是小混混,這倒不錯,我們家出了老混混。」
儘管這些老人家節拍慢半拍,花招沒年輕人多,不過大家熱力十足,身體也越來越健康。學街舞學生:「他們(兒女)可能看到我的身體,1個月就有改變,他們也很高興。」
退休的新潮阿嬤,藉著跳街舞,不但能打發時間,連心態都開朗了起來。健身教練:「就像咱們老人家,簡單的肢體活動,是對我們的血壓、心肺功能,都有一定的鍛鍊效果。」
活到老、學到老,大膽挑戰需要體力的街舞,阿嬤也在退休生活中,找回年輕的活力。