香港一項調查指出,本地小孩使用電子產品的時數高於美國和北京小孩;過度使用電子產品對小孩影響大,包括過度活動。
星島日報今天報導,香港大學醫學院去年調查7500名小學一至三年級的學生,以了解他們使用電子產品的習慣及影響。
結果顯示,本地學童每天平均使用電子產品的時間超過4小時,假期更長達7小時,占課餘時間一半。
研究發現,香港學童使用電子產品時間的比率遠超過其他地方,以美國和北京為例,分別只有2成及近5成學童每天使用電子產品2小時以上。但香港學童使用的比率達7成半。
報導引述港大醫學院兒童及青少年科學系臨床副教授葉柏強說,兒童在玩電子遊戲和看電視時,較常進食高熱量食品,這會影響他們的社交能力和體能。
葉柏強說,他們在調查期間觀察到,兒童愈早使用電子產品,在小學時較常出現過度活動症,如上課時不能安坐、較難專注和不守秩序等。
他建議家長避免讓孩童在2歲前使用電子產品,尤其避免讓子女在睡前玩電子產品,因為電子產品的藍光會影響睡眠品質。
他說,缺乏充足睡眠會影響腦部執行力,如專注力和記憶力。
另據報導,為了解長期使用電子產品對學童的影響,港大醫學院於2011至15年對700名幼兒進行為期5年的追蹤研究。
這項研究顯示,如果兒童在幼稚園時期花較長時間使用電子產品,包括看電視和玩電子遊戲,到小學時,其體重、行為、情緒、學習效能都會受到負面影響。
這些負面影響包括增加身體超重風險近2成、出現行為問題風險達4成、增加患過度活動症的風險達3成、學業成績也有所退步。(中央社)
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