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很多人選擇做SPA放鬆心情,但您有沒有體驗過特殊的俄國式桑拿,傳統的俄國SPA,形式很像三溫暖,在70度的烤箱裡面,按摩師父用尤加利樹葉拍打全身,把空氣裡熱騰騰的蒸氣,拍進身體裡面,促進血液循環,接下來再去沖個冷水澡,洗過的人都說,有種提神又暢快的感覺。
兩大把樹葉重重打在背上,接著輕輕按壓,同樣動作再來一次,像在舉行什麼神秘的儀式,手臂張開,也要接受樹葉洗禮,從頭到腳,每個部位仔細拍打,身體最末端的腳掌心也都不能錯過,想要放鬆身心,不妨試試最道地的俄國式SPA。
俄式桑拿業者菲明:「(葉子)往下劃過顧客的身體,這時候體溫會升高,血管也會擴張。」
叫做Benya的俄式桑拿,在攝氏70度的烤箱裡,用尤加利樹葉大力拍打,讓水蒸氣滲入皮膚裡,慢慢擴散到全身,15分鐘之後汗流浹背,接下來再沖個冷水澡,身體急劇降溫,讓血管收縮、血壓上升,達到運動效果,紓壓養生之外,讓人感覺洗去了所有的煩惱。
俄式桑拿顧客歌本索:「SPA清洗身體之外,也淨化了心靈,它對心靈有種沉靜的效果,洗完之後很提神。」
小小的SPA空間還準備了各種飲料,成了另類的社交地點,讓SPA愛好者們來場俄國桑拿浴的同時,也能有多重享受。