根據統計，日本女性上班族年齡比例最少的，落在25到40歲，原因是這個年紀的女性結婚生子後，無法兼顧家庭事業，被迫離職，日本企業為了搶救流失的女性人才，紛紛興起不加班政策，提早上班時間，並且提供免費早餐，希望女性員工結婚後，能繼續拚事業。
下班後趕著接小孩，回家忙著作晚飯，還要搶時間做家事，職業婦女下班比上班還累。日本職業婦女：「簡直像加班一樣累，尤其是要做晚餐，完全沒時間休息。」
正因如此，許多日本女性結婚生子，無法兼顧家庭事業，被迫離開職場。NHK主播：「女性在25到30歲，繼續工作的比例超過7成，但是30歲以後，會呈現M型狀態，原因就是很多女性，會趁結婚或生小孩離職。」
對公司來說，25到40歲之間的員工，正值青壯年又有經驗，就怕黃金戰力嚴重流失，日本企業紛紛興起搶救女性人才大作戰。NHK記者：「所有員工不分男女，原則上禁止在晚上8點後加班，剩下的工作該怎麼辦，就是留到隔天早上再處理。」
這家公司2個月前下令不加班，將上班時間提前到早上8點，員工一來先到餐廳拿免費早餐，提前和主管開會，讓工作順利進行，傍晚5點半以前就能下班，最直接受惠的就是職業婦女。
日本職業婦女山下綾美：「不需要再把工作丟給同事，也可以跟女兒一起吃晚餐，而且不用考慮結婚生小孩會影響工作，可以更專心地上班，並且為升遷做規劃。」
30歲的山下綾美進公司6年，已經是一個小孩的媽，她說過去經常加班，來不及回家接小孩，提早上班的好處，除了通勤不塞車，和家人相處時間增加，工作也更有效率，不加班文化漸漸興起，也讓更多日本女性願意在結婚生子之後，繼續拚事業。
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