英國一名男子最胖曾經重達209公斤，還在夜店裡被女生說令她們反胃，男子後來企圖輕生不成，下定決心改變靠著運動健身，每天嚴格執行，18個月內減掉114公斤，從別人口中的肥男搖身變成健康猛男，現在不僅是健身教練，也交到了女朋友。
在健身房裡埋頭猛練，很難想像眼前這名身材壯碩的男子，1年半以前的他是這副模樣，攤坐在椅子上，眼神呆滯，衣服遮不了鮪魚肚，雙下巴也跑出來。英國男子沃德比：「10多年以前我有嚴重憂鬱症，所以我用酒精麻痺自己，每天都在酗酒。」
現年31歲的英國男子沃德比，21歲的時候就已經139公斤，有一次到酒吧喝酒還被一群女生譏笑說令她們反胃，要他離開酒吧，他從此變得意志消沉，成天喝從網路上買來的酒過著與世隔絕的生活長達7年，29歲更暴增到209公斤。
他甚至企圖輕生，結果沒有成功，成了他人生的轉捩點，下定決心奮發改變。沃德比：「我停止喝酒，雖然很難，並使用家用健身跑步機，每一天進行3次每次1小時的階段訓練。」
靠著每天運動和健身，並嚴格執行，短短18個月沃德比甩掉114公斤，徹底改頭換面變成健康猛男，不僅交到女朋友，如今還擔任健身教練，有了綽號『肌肉先生』，要教大家如何持之以恆成功減重。
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