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日本糧食自給率僅38% 日圓貶值引爆「食品通膨」

記者 李宜杰 / 責任編輯 新聞中心 報導
發佈時間:2026/07/22 18:29
最後更新時間:2026/07/22 22:51

日本拉麵享譽全球,然而其中許多食材實際上依賴進口,包括來自澳洲的小麥麵條、西班牙的豬肉,以及美國的大豆、味噌高湯和醬油。隨著日圓貶值、中東衝突導致供應鏈受阻,加上氣候變遷衝擊漁業,日本食品價格持續攀升,糧食安全問題日益嚴峻。

日圓持續走貶。(圖/Shutterstock達志影像)

 
日本人餐桌上不可少的納豆,其原料黃豆也多半來自美國。天狗納豆總本家經營者Hiroshi Sasanuma表示,他們從美國進口非常小的大豆,這些比日本黃豆小很多,非常適合拿來製作納豆。日本人平均每年吃掉8公斤的大豆,但國內大豆自給率只有7%,包括美國、巴西和加拿大都是日本仰賴的國家。
 

過去被視為便宜、幾乎天天都要吃的納豆,正在悄悄響起漲價聲。Hiroshi Sasanuma指出,現在進口大豆正面臨很多問題,像是日圓匯率疲軟,這些進口大豆已經逐漸變得與日本大豆一樣昂貴了。
 

納豆並非唯一面臨挑戰的日本食物。東京大學農經系教授本間正義說明,料理用油自給率只有4%,小麥自給率約16%,糖自給率約32%,肉類自給率則是65%。但畜牧業需要飼料,考量飼料本身幾乎全部來自進口,像是穀物、大豆、玉米等,如果把這些一同考慮進去,畜產品自給率就降到17%,這是令人相當震驚的數字。
 

以熱量計算,日本目前的糧食自給率僅38%,在主要已開發國家中排在末段班。本間正義表示,大約在1965年自給率接近80%,到了1980年跌到53%,今天維持在38%。他認為這是因為日本變有錢了,民眾想要吃更多更好的食物,而且也有能力這麼做,因此高經濟價值的農產品開始從海外進口,特別是進口肉類還有其他高級水果,而這些通常無法在國內大規模生產,進口就變得不可或缺。
 

當匯率穩定時一切安然無恙,但隨著中東衝突讓供應鏈受阻、成本上升,再加上日圓貶值,日本食品價格節節攀升。日本農業經濟學家Takumi Sakuyama指出,一個問題是進口農業投入,比方說肥料還有農藥變得越來越昂貴,而這些農業投入將近100%來自進口,代表日本農民必須負擔很高昂的生產成本,也就會轉嫁到國內的物價上。

 
 

進口食材變貴讓日本的食品通膨率飆高,2023年來到8.1%、創下數十年來的紀錄,2025年的6.8%也是全球平均的兩倍多。本間正義強調,飆升的食品價格正在直接影響民眾生活。柴米油鹽醬醋茶漲價,讓經濟弱勢家庭負擔很沉重。
 

另一項衝擊日本食品價格的原因來自氣候變遷。日本的漁獲主要仰賴溫暖的黑潮與寒冷的親潮交會,為海平面帶來養分,養育豐富的海洋生態。但隨著海水溫度上升,這兩道洋流的平衡改變了,導致傳統漁獲量大幅銳減,迫使日本只能轉向進口更昂貴的海鮮,日本海產自給率如今只剩下約52%。
 

目前超過70%的農民年齡在65歲以上,農業人口老化與農地荒廢問題讓日本糧食供應更加脆弱。專家呼籲強化國內農業體質,鼓勵年輕世代投入智慧農業,才能在未來全球競爭中確保糧食安全。



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