軟骨功的表演，可說是一門結合人體力與美的藝術，箇中翹楚又屬蒙古人最厲害，他們將這項具有百年歷史的傳統技藝發揮得淋漓盡致，還成立專門訓練學校，以高超的軟骨功表演吸引無數觀光客，也成為蒙古的高收入職業，許多父母擠破頭也要把孩子送去受訓。
用單手撐起柔軟的身體，接著將下半身反轉過來騰空，這就是蒙古最有名的軟骨功藝術表演；而且不只是身體看起來軟得像沒有骨頭一樣，厲害一點的，還可以只靠著一張嘴巴，就能讓身體整個凌空，彷彿地心引力不曾存在，以人體展現完美的力與美。
訓練老師：「我認為蒙古的孩子們，有很高的天分，跟天生的基因練軟骨功。」
軟骨功在蒙古，可說是一門具有百年歷史的傳統技藝，而且隨著蒙古對外開放觀光，也讓軟骨功表演大放異彩，成為最熱門的表演，甚至成立專門的軟骨功學校。
學生：「練軟骨功很需要忍耐，得花好幾個月時間，學一個新動作，沒有耐心的話學不來，很多人來學校學，卻都無法堅持下去，因為這就像所有的運動，軟骨功是很苦的。」
要讓身體翻轉自如，彎曲成不可思議的角度，必須從6歲就開始接受訓練，每天都要苦練好幾個小時，避免身體硬掉，雖然非常辛苦，許多蒙古的父母擠破頭，還是想把孩子送來上課，因為能練好軟骨功，在蒙古就是高收入的保證。
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