日本「Salaryman Tokyo」YouTube頻道近日上傳影片，揭露黑心企業職場內幕，震撼全球網友。該影片記錄一名東京上班族自早上7點起床、耗時90分鐘通勤，至凌晨1點15分入睡，全程長達18.5小時的血汗日常。該上班族指出，黑心企業常招募社會新鮮人，並以群體壓力、情緒勒索手法對待離職員工，網友紛紛留言「根本是地獄」！影片已突破百萬觀看，並被《紐約郵報》等國際媒體報導。
影片一開始即呈現該上班族的日常，早上7點起床，15分鐘內完成梳洗換裝，隨即展開長達90分鐘的通勤路程。通勤途中需換乘2次，於9點抵達公司開始工作。上午11點35分僅短暫喝杯咖啡，之後持續工作至下午1點10分才得以休息。午餐僅有45分鐘，下午2點回到辦公室繼續工作，直到晚上8點15分下班。
下班後，他經過超商，接著再花90分鐘返家，晚上10點45分才抵達住處。進家門後於11點30分煮飯吃晚餐，最終在凌晨1點15分才能上床休息。全日工時與通勤時間累計達18.5小時，該上班族坦言「真的好累」。他也表示，儘管外界盛傳日本將實施4天工作制，「我今年的工作時間完全沒變」。
影片中他進一步揭露黑心企業常見作法，包括刻意招募經驗不足的社會新鮮人，利用其難以拒絕惡劣環境的弱勢。對於有意離職者，企業高層會以群體壓力、情緒勒索等方式，甚至公開稱其為「叛徒」，令員工倍感壓力與難受。
