日本梅雨季才結束，各地氣溫就直線飆升，日本氣象廳，一度對21個都縣府，發布「中暑警報」，5日下午三重縣還測出全日本最高的39.7度。不只日本，南韓和中國大陸都感受到炎夏威力，上海發布橙色高溫預警後，測出逼近40度高溫，當地甚至發生航班滯留又空調故障，結果害乘客身體不適中暑。全球暖化加劇，周四莫斯科也罕見測出32度C高溫，打破百年觀測紀錄。
日本仙台七夕祭遊行，表演者汗如雨下，周五這天日本多地又迎來猛暑日，21個都府縣發布中暑警報。
TBS記者：「我們來到埼玉縣的熊谷市，作為橄欖球城的熊谷，最具象徵的橄欖球擺飾現在變得很燙手。」
日本民眾：「想說這熱浪還會繼續下去，只能想辦法讓身體不會壞掉。」
日本民眾：「我有貼涼感貼出門在脖子上，有點害羞這樣看得到嗎？」
受暖化影響，周圍其他國家也熱到受不了。
韓聯社TV主播：「上個月是南韓史上最熱6月，6月全國平均氣溫為22.7度，是1973年觀測以來，(6月)最熱的一次。」
南韓繼打破史上最熱6月紀錄後，氣溫也繼續飆周五西南部多地，體感溫度來到35度C，大陸上海也搶先在周四，發布橙色高溫預警。
上海東方衛視主播：「上海昨天(4日)正式出梅，出梅之後高溫就來勢洶洶。」
上海民眾：「出來轉一圈我們就回家了，今天出來太熱了，全身的汗就往下流。」
上海市民：「家裡基本有空調，這下出來後就不想在外邊待，因為家裡跟外面就兩個世界。」
高溫天氣還導致上海吉祥航空一架航班，變成大悶鍋。
網路片段：「他都難受成這樣了，你讓他在這裡待著嗎？這要是鬧出人命你們能負責嗎？」
上海東方衛視記者：「涉事航班計畫在(7/3)18:10分起飛，但因雷雨天氣發生延誤，導致乘客在機艙內滯留近兩個小時，由於空調制冷效果差致使旅客中暑。」
其餘感受高溫危機的還有新加坡，正飽受城市熱島效應所苦，成為當地最熱的地方。
新加坡CNA記者Clara Lee：「你可能大錯特錯，根據一項新的研究，這裡是島上最溫暖的地方，因為原本的沿海道路，被高樓建築包圍，阻擋了沿海的冷卻效應，加上商家塗上深色屋瓦，更容易因太陽輻射產生高溫。」
如何幫建築降溫成為新加坡主要挑戰，新加坡媒體報導若全球無法實現抗暖目標，那麼本世紀末，新加坡只會熱上加熱。
新加坡CNA主播Teresa Tang：「新加坡平均氣溫，到本世紀末恐上升5度C，增幅是過去40年來的2倍多，代表均溫恐達36.7度C。」
屆時超級熱天，恐怕從每年平均21天增加到351天，甚至連入夜都無法感覺涼爽，最低溫將達26.3度。
但相比都市上班族有冷氣吹，中東國家伊拉克攤商叫苦連天，只能天天頂高溫做生意。
伊拉克飲料攤商JabarFarles：「首先氣候每年都在變熱到50-55度C，我們又是努力工作的勞工，早上7點出門，晚上5點回來，家裡又沒電，但宅家就無法賺錢。」
還有民眾祈求上蒼憐憫讓天氣不要這麼熱，其餘深刻感受氣候暖化的，還有位處溫帶大陸型氣候的莫斯科，周四測出32.7度高溫一口氣打破1917年來紀錄，美國阿拉斯加的朱諾冰川，也還在加速消融。
冰川學家Bethan Davies：「我們發現冰原萎縮的速度，比1948到1979年快上5倍，因此在過去10到15年裡，萎縮速度確實在加快。」
7月才剛開始全球各地就陸續寫下高溫紀錄，人類受到的影響將不再只是單純中暑，還有被活活熱死的危機。
◤健康2.0腸道策展◢
