所有的孕婦在生產過後，都想要在最短的時間恢復身材，不過還得同時照顧小孩的話，減肥運動就會變得難以實行，其實歐美流行一種「嬰兒車運動」，就是讓小嬰兒坐在特殊的嬰兒車內，媽媽推著嬰兒車慢跑運動，專家說，這樣不僅媽媽可以放鬆心情，還會對小朋友產生好的影響，在歐美已經風行超過30年，現在日本的新手媽媽們也迷上了這項運動。
輪子在路上飛快的轉著，但是車上的乘客竟然是未滿週歲的小嬰兒，這是30年前就開始在歐美流行的BABY RUN「嬰兒車運動」。
推著嬰兒車在路上慢跑，不僅可以讓產後的媽媽恢復身材，還能放鬆身心，時松太太就大力推崇這項運動，還成立協會開班授課。嬰兒車運動推廣者時松愛：「享受跟小嬰兒一起出去的感覺，希望大家都能一起跑。」
許多媽媽說，生了小孩之後就很難挪出時間固定運動，畢竟小嬰兒隨時都需要媽媽照顧，時松太太就是在5年前生下長男之後身材走樣，加上疏於運動，健康開始亮紅燈，於是她想到可以試試「嬰兒車運動」。
瞧瞧這個小BABY，可以跟媽媽一起體驗「嬰兒車運動」，興奮的露出幸福笑容，不過要帶著孩子上路，安全裝備可是少不了，需要有特殊的嬰兒車，還得牢牢扣上有保護作用的安全帶。民眾：「好帥！好棒！」
開始跑步前跳一跳、扭一扭，暖身動作要做足。嬰兒車運動推廣者教練：「往前、往前。」
「嬰兒車運動」好處多多，就連夫妻感情都能升溫。民眾：「很難找到可以全家一起參與的運動，必須放下小孩或是拜託老公照顧。」
教練說「嬰兒車運動」必須慢慢加快速度，就算跑不動也不需要勉強自己。NHK記者：「老婆累的話就換老公上場。」
有許多家庭都是老公牽著老婆，帶著小BABY一起運動健身，看起來甜蜜又幸福。民眾：「跟老婆、小孩3個人可以共同一起運動，就能一起享受歡樂時光。」
教練說全家一起「嬰兒車運動」，不僅能對小孩帶來好的影響，還能安撫媽媽產後不安的心情，絕對是最適合新手媽媽的一項運動。民眾：「手指在跑步。」
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