經常必須到國外趴趴走的新聞工作人員，難免會碰上一些突發狀況，例如在中東危險地區，記者很可能碰上劫車或被綁架，因此一些工作人員就得接受處理危機的課程，考驗自己的智慧和反應，萬一有狀況的時候才能臨危不亂，保護自己人身安全。
採訪記者和汽車駕駛，在崗哨站遭蒙面武裝份子攔阻。CNN工作人員：「待在車內，關上門，關上門。」
司機持槍被發現，恐怕惹上大麻煩。蒙面武裝男子：「這是什麼？」
CNN記者在異地碰上突發狀況，該如何臨危不亂，這場演習，就是要給記者來個震撼教育，隨時提高自己的警覺性；荷槍實彈模擬攻擊，也是訓練的一部分，深入戰區等危險地帶，有可能遭到劫車或攻擊，反應快、躲的快，才能自保。
訓練學員的教官大有來頭，有好幾個是出身軍隊的特種部隊，記者受訓，除了練膽子，還要學習應付可能的狀況，臨危不亂。CNN記者：「你在攻擊中存活下來了。」
碰上車禍，人生地不熟，記者也要學習急救，如何正確的處理傷口，也要自己一手包辦，多學幾招就怕萬一，CNN工作人員就曾在巴西碰到有人持槍毒品交易，嚇得快閃，而到泰國做老虎專題的記者，可是豁出去了。CNN記者：「老虎很難辨識，牠們的紋就像人類的指紋，能辨識出每一隻大貓。」
記者一邊摸老虎，從容做Stand，其實緊張的要命。CNN記者：「真的蠻恐怖的。」
除了要專業，還要有排除萬難的心理準備，這些在危險中求生存的訓練，也幫記者上了寶貴的一課。
