美國一名女記者製作一系列專題，帶觀眾認識太空人的生活，她除了登上一架重力模擬飛機，體驗在火星和月球上行動的感覺，還嘗試使用太空人的健身設備，和試穿太空衣，讓觀眾體會到太空生活大不易。
當太空人是什麼感覺，美國這名女記者，帶著觀眾深入太空人生活，女記者在艙內四處飄浮，這個空間不是太空艙，而是一架名為嘔吐彗星的飛機。
記者：「飛行過程分階段，一開始的體驗比較輕鬆，我們體驗火星的重力感，大約是體重的3分之一，接著我們會體驗月球重力，大約是6分之一，最後才會是無重力體驗。」
這個太空體驗的設計，最早是要讓太空人習慣微重力感，但是近年來一般民眾也能登機體驗。
記者：「飛機按照這個拋物線曲線飛行，或者說飛機連續上升和下降，當飛機高度不斷攀升，
達到高點前速度會減慢，整個飛機和機內人員，都轉換成自由落體模式，這就是人們感受無重力狀態的時候。」
這和搭乘雲霄飛車的感覺很類似，飛機在飛行過程中會不斷變換飛行高度，大約每隔30秒，體驗者就會感受到，不同程度的重力體驗。
首先登場的火星重力模擬情境，讓女記者可以輕鬆做出伏地挺身。
記者：「我平常連一個伏地挺身都無法。」
緊接著登場的月球重力模擬，則讓整個機艙的體驗者，都開始飄浮在空中。
記者：「我真的無法控制自己移動的方向，想像你在水池裡游泳游到上方，但是其實空間裡沒有水，然後瞬間你碰到的地面，又成了天花板，空間裡的上下方向一直不斷變化。」
而長期生活在微重力空間，對太空人的身體是一大考驗，持續處在失重狀態下，太空人的肌力會明顯退化。
專家：「我們鍛鍊太空人的方式是讓他們7天中有6天都做訓練，每天運動2個半小時。」
為了讓太空人在微重力狀態下，還能持續運動鍛鍊肌肉強度，NASA特製太空人專用運動設施，如果太空人，在太空艙裡想要做跑步訓練，則要靠這兩個繩索輔助。
專家：「我們會將你和彈力繩扣在一起，這是3大條醫療用管子，然後我們會將它扣在臀部位置。」
記者：「如果太空人要去太陽系不同地方，那會需要使用不同的太空衣，而且必須依據目的地量身打造。」
設計太空衣時，除了選對材質還要依照目的地的環境特性，以及太空人的身型特徵，來量身打造，從記者穿上裝備的過程就可以看出，想要駕馭這套配備可沒這麼簡單，在灌滿空氣的太空裝裡，每一個動作都很不容易，也難怪太空人的一小步，會是人類的一大步。
圖／YouTube
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