台灣超馬好手陳彥博首次開班授課，原本只開放40個名額，報名太踴躍將近60人，裡面3分之1沒跑過5公里，甚至有4、50歲的媽媽也衝著陳彥博而來，從熱身到自我檢測，把跑步動作分解，陳彥博要求大家做得精確，親自一一教學。
從手腕到腳踝，熱身動作不敢馬虎，58個學員盯著的教練是他，超馬好手陳彥博，一個口令一個動作，把跑步動作拆解，動作看似簡單，但只要學員做得不精確，陳彥博立刻糾正，超馬好手首次開班授課，原本預期收40位，結果多出一半，更令人驚訝的，裡面有3分之1沒跑過5公里，但陳彥博以過來人經驗說，並非跑過馬拉松才叫有跟上潮流。
超馬好手陳彥博：「很多都會說我小孩跑馬拉松，他說你小孩幾歲，我小孩大概國中就跑馬拉松了，可是對於這些身體發育來說是不太好的，所以建議18到20歲之後才跑馬拉松。」
年齡層廣到4、50歲的媽媽也衝著陳彥博專業而來，課程從熱身、檢測，要跑到半馬甚至全馬，可不是這短短8週8堂課就能辦到。
超馬好手陳彥博：「不建議在沒有跑過步的人一開始就跑半馬或全馬，那受傷機率大概百分之百，所以我會給我們的學員建議，第一年的狀態下，我會先鼓勵大家跑5K跟10K。」
靠著開班授課，世界級超馬選手，陳彥博要把征戰國外的經驗值回台創造出最大值。
最HOT話題在這！想跟上時事，快點我加入TVBS新聞Line好友！
◤Blueseeds永續生活◢
