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戴資穎強化肩膀強度 練出背肌像長翅膀


發佈時間:2017/07/04 19:03
最後更新時間:2017/07/04 19:03

世界球后戴資穎球技不斷提升,身材也持續進化,繼之前練出連男性都望塵莫及的結實腹肌,今天她再秀出背肌,並笑稱,「好像長出一對翅膀」。

台灣羽球一姐戴資穎過去以讓人摸不著頭緒的出手闖蕩江湖,近年她專注訓練,在球風更加穩健的情況下,攀上世界球后的寶座。

 

除了球技、成績不斷成長,她在精實的鍛鍊下,身材也越練越「魔鬼」,之前她發出結實的「六塊肌」照,讓許多致力健身的男性也只能望著自己的腹部自嘆不如。

這次,戴資穎再發出照片,只見她背部全裸,背部肌肉線條結實,彷彿有對小翅膀般,讓人再度看見她苦練的成果。

戴資穎提到,先前受到肩膀傷勢困擾,她的物理治療師、國訓中心的重訓師都建議她,要她鍛鍊上肩和上背的肌肉,好讓肩膀的穩定度更夠,未來才不容易受傷,所以她才卯起來練。
 

戴資穎說,她練了一陣子後,感覺好像肌肉結實了,但照鏡子卻好像沒有太大差別,最近仔細一看,原來結實的肌肉線條被運動內衣擋住,所以之前沒有發現,這次看到了就拍下來和球迷分享。 (中央社)

圖片來源/戴資穎/ Tai Tzu Ying 臉書
 

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#球后#戴資穎#六塊肌#背肌#翅膀

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