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入伍前最後一部！ 宋江《Sweet Home2》裸曬背肌破尺度演出
全球粉絲引頸期盼，宋江的新劇「Sweet Home」第二季將要上線。其中，在劇中有大突破的宋江，也在30號出席記者會，被提到戲中有「全裸」演出，表示非常滿意，而這也是他在入伍之前的最後一部作品。2023/12/01 14:53 -
看不出36歲！韓孝周新劇大秀「腹背肌」 身材管理3點一次看
韓孝周演出《MOVING異能》後，再創事業高峰，更擠下宋慧喬奪得第59屆大鐘獎節目部門最佳女演員！近期，她在演出的電影難得大露身體線條，更掀起高度討論，讓人忍不住驚呼36歲的她，《信徒2》是如何長年維持48公斤的完美體態！2023/11/22 11:29 -
熊霓無預警「官宣認愛」緊牽他 胡瓜突曬私密照發聲：不瞞大家
64歲「綜藝大哥大」胡瓜日前爆出獨寵20歲啦啦隊女孩熊霓，外傳他曾親自駕車幫忙搬家，且是不能踩老婆丁柔安的禁忌話題；不過緋聞傳開後，胡瓜馬上火大闢謠，熊霓及其父親也再三強調全是謠言。然而，熊霓今（16）日竟無預警「對他」官宣認愛，而胡瓜也隨後曬出精實身軀，決定不再瞞著大家。2023/11/16 15:18 -
「最性感背肌」魏嘏雋狂撩喔熊嘗台味 首鬆口《魷魚遊戲2》進度
韓國演員魏嘏雋在《魷魚遊戲》中擔任最帥臥底警察，不過他現在「升官」要來擔任台灣觀光代言人！29日他出席活動記者會，也分享了首度來台旅遊4天3夜的各種體驗，除了大讚台灣是個「好吃、好美、好好玩」的地方，更鬆口透露《魷魚遊戲2》的拍攝進度。2023/06/29 14:58 -
真病入「膏肓」了！愛追劇恐壓迫上背神經 醫曝3招緩解劇痛
不少民眾都因長期使用電腦、平板追劇，結果產生肩膀不適、上背部疼痛的毛病。醫師指出，「膏肓痛」是指肩胛骨內側的慢性肌筋膜疼痛，跟上交叉症候群與頸背部神經壓迫有關，3動作能簡單伸展上背肌肉，緩解上背痛帶來的困擾。2023/03/13 13:00 -
才剛合體畢書盡！陳勢安元旦無預警宣布「喜訊」：無法抹滅美好
先前在「新北耶誕城」與畢書盡世紀合體的陳勢安，在造成轟動後，元旦這天無預警發佈「喜訊」，即將在3月19日於Zepp New Taipei舉辦「陳勢安2023演唱會｜連輸入法都記得你 STILL REMEMBERS」演唱會，他不僅要將這些年來的精華濃縮在這場演出；更藉此回饋陪著他走過這些年的歌迷。陳勢安表示：「這個疫情讓大家都成長了，希望看到大家在演唱會上一起大合唱，一起回顧那些年的美好回憶，目前演唱會也在如火如荼的籌備中，敬請大家期待！」2023/01/01 11:59 -
品冠曝老婆最愛這部位！「多次要求生第3胎」 竟遭殘忍拒絕
品冠推出新專輯《不如我們今天見》，並將於12月3日在北流舉辦「不如我們今天見」演唱會，昨（19）日舉辦媒體見面會，提到開始積極健身與飲食控制，更特別找教練特訓，胸肌因此漲大許多，還羞曝老婆其實最喜歡他的背肌，被問到變壯之後夫妻感情是否加溫？他不忘放閃：「一直都很濃烈。」2022/10/20 11:09 -
身體「這部位」缺乏核心肌群！ 常見「下背痛」 醫：輕忽下場慘！
核心肌群不少人都聽過！其實就是位於人體軀幹中央，保護脊椎的肌肉群，事實上核心肌群位置在橫膈膜以下，環繞著腰、腹、軀幹中心到到骨盆底之間的一段肌群構造，像是腹肌、背肌、臀肌、大腿肌，醫師強調核心肌群訓練，能強化整體平衡力與穩定力，讓肌肉變得更有肌力與肌耐力，提供一整天日常生活脊椎的穩定度，避免生活上可能遇到的各種傷害。2022/08/24 23:01 -
激裸背肌股溝太驚人！53歲陳俊生「罕洩近況」當最帥老闆
53歲男星陳俊生是90年代台灣一線電視男星，擁有高大身材、帥氣臉蛋的他，多段情史都轟轟烈烈，最為人熟知的便是玉女紅星陳明真為他在台北上演飛車抓姦。後來因為形象受損，陳俊生淡出演藝圈投入補教界，近日他釋出一張「背殺照」，狀態好得嚇人，陳俊生也罕見透露近況。2022/04/29 14:38 -
辣翻！邵雨薇曬健身成果 炸出超狂背肌、性感直角肩
女星邵雨薇外型甜美、氣質佳，許多人封她為「女神」，她不僅戲劇表現受肯定，感情方面也與男星吳慷仁穩定交往，可謂事業愛情兩得意。而邵雨薇19日在IG上發出2張健身辣照，意外曝光精實背肌和好身材。2022/04/25 08:35 -
正妹愛重訓練出超狂背肌 反差萌婚紗照網笑：最猛新娘
對於絕大多數女性而言，能披著婚紗和心愛之人結婚步入禮堂，是其一生中的夢想。最近日本一名正妹即將結婚，日前她去拍攝婚紗照，並在網路上分享成果，但網友們卻都看傻了。正妹平日熱衷重訓，結果練出超狂背肌，與她身穿水藍色夢幻禮服產生極大反差和違和感，母親看了當場氣炸了，她自己也哭笑不得。2022/03/16 05:22 -
連俞涵自曝桃花斷光沒人追 工作狂性格「麵包大於愛情」
女星連俞涵今（3）日以一席「類婚紗」小禮服出席活動，其中背後「深V」造型秀出漂亮「背肌」更令人眼睛一亮，整套造型上面的綴飾都是手工師傅一針一線縫製上去，讓她對於這件量身訂做的優雅禮服更加喜愛，而被問到穿上婚紗是否想婚？她斬釘截鐵回答：「完全不會，目前的我在工作上能穿上各種禮服婚紗已經很滿足，也很知足。」2022/03/03 19:39 -
竇智孔工作滿檔操出「驚悚血痕」！爆食釀胃炎：整組壞光
男星竇智孔曾以行腳節目《台灣第一等》入圍第53屆金鐘獎「生活風格節目主持人獎」，最後雖鎩羽而歸，但主持功力還是深獲好評，沒想到近日竟傳出他身上有「虐打傷痕」，原來是因為工作滿檔，讓他累到身體狀況亮紅燈，刮痧後的背肌充滿血痕，嚇翻眾人。2021/12/09 22:44 -
楊晴一週健身三次 「熬雞精」補充蛋白質
藝人楊晴，最近上網路節目《玩美研究室》，分享健身秘技，她每周運動三天，重視胸肌和背肌，另外飲食也有控制，運動後必喝「熬雞精」，補充蛋白質更有效率。2021/01/16 20:31 -
體脂31降到20！Selina公開激瘦6公斤秘訣
36歲藝人Selina任家萱近期因為上大陸健身綜藝節目《加油好身材》，連續2個月每天健身，不但體態變得結實、瘦了6公斤，體脂甚至從31降到20出頭，還練出二頭肌及背肌。昨天(17日)她出席活動時，展露健美體態引起一陣驚呼，Selina也曝光了她的瘦身秘訣。2018/10/18 10:29 -
女粉絲偷襲胸肌 彭于晏怪表情化解尷尬
台灣第一小生彭于晏，在新片《邪不壓正》，不只獻出背面全裸，前陣子勤跑電影宣傳，日前到廈門校園時，有女粉絲竟然趁上台合照，大膽偷摸他的胸肌，彭于晏保持氣度，用搞怪表情化解尷尬。2018/09/30 21:37 -
蔡依林「激深V」辣洩傲人上圍 一個轉身…網全噴鼻血
辣出新高度！百變天后Jolin蔡依林近期遠赴義大利參加米蘭時裝周，同時宣布成為頂級品牌寶格麗(Bulgari)的大中華區品牌代言人。昨天(22日) Jolin在臉書上曬出多組自己出席品牌活動的美照，只見她穿上「激深V」的深綠色禮服，不僅開高衩到大腿根部，傲人上圍更是呼之欲出，堪稱她近期最火辣的造型之一。而天后一個轉身，嫩白背肌全都露，讓粉絲驚呼「太逆天」！2018/09/23 08:53 -
幫補健身馬尾妹！吊嘎男手滑撫雙峰 8秒影片曝下流手法
健身運動近年日漸盛行，已蔚為一股風潮，到健身房雕琢體態的女性也越來越多。不過，有許多女性初學者在使用器材時，常需借助他人輔助，卻也因此遭有心人趁機揩油，網路近日就流傳1段8秒影片，1名男子幫忙拉動滑輪時，自以為神不知鬼不覺用雙手撫過女子胸部，殊不知過程已被旁人拍下，引發網友熱議。2018/05/23 19:29 -
戴資穎秀超猛背影 「天使背肌」讓網友跪了
球后戴資穎在球場上叱吒風雲，日前才剛成功衛冕英公開賽女單冠軍，聲勢再度被推上顛峰，而近來她也大方秀出自己身穿小禮服，大方露出「美背」的照片，超猛背肌被網友狂讚實在太厲害！2018/03/27 15:25 -
戴資穎強化肩膀強度 練出背肌像長翅膀
世界球后戴資穎球技不斷提升，身材也持續進化，繼之前練出連男性都望塵莫及的結實腹肌，今天她再秀出背肌，並笑稱，「好像長出一對翅膀」。2017/07/04 19:03 -
快訊／剛打完引退賽 陳金鋒背肌不適「下放二軍」
「台灣巨砲」陳金鋒才辦完引退賽，今天就被下放到二軍，總教練洪一中表示，陳金鋒因為邊豎脊肌和括背肌不適，才會下放，引退賽事打針才能先發，下放是保護球員，也是調整一軍戰力。2016/09/19 19:15 -
好猛的背肌！健美新娘穿白紗拉單槓 新秘驚訝尖叫
網友小豬(抖抖豬 Doreen)3年前決定減肥瘦身，並遇上現在的老公，在他的建議下踏入健身界開始重訓，並調整飲食，最後練出一身漂亮肌肉。小豬說，她立志要成為「今年最狂的新娘」！2016/09/06 13:19 -
棒球／因傷退賽再登場 陽岱鋼轟兩全壘打
旅日棒球好手，在火腿隊效力的陽岱鋼，前天才因傷退場，短短一天後，又帶傷重新上場先發，而且接連轟出2支全壘打，贏得滿堂彩，揮去6場比賽無安打的低潮，陽岱鋼在今年經典賽後，全身傷痕累累，14日是因為背肌膝蓋劇烈疼痛，在中途退場，不過在打了消炎針後，傷勢恢復得很快。2013/07/16 00:24 -
棒球／陽岱鋼因傷退場 膝蓋、背肌疼痛就醫
台灣旅日職棒好手陽岱鋼，今天下午在和羅德隊比賽中，因傷提早退場，目前人在醫院的陽岱鋼，授權經紀公司在臉書發表po文，表示自己長期帶傷上場，又在比賽中背肌、膝蓋劇烈疼痛，才會提前下場，到醫院進行檢查和治療。2013/07/14 17:29 -
室內運動！「高爾夫模擬器」 原地打完18洞
年節進入尾聲，過年期間吃飽睡又睡飽吃，難免變胖！如果您住在都市，不容易找到場地活動，其實有許多室內運動可以選擇，像一般民眾比較少接觸的射箭，可以訓練背肌和挺腰，有助矯正每天坐在電腦前的姿勢，還不受天候限制，如果要打高爾夫，近幾年也有不少業者，把「模擬器」引進台灣，在室內就可以打18洞。2013/02/16 10:01
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