寒流席捲全台，但是健身房裡可是擠滿人潮。因為今天是快樂健身日，全省健身俱樂部免費對外開放一天，一早北市各大健身房，每小時湧進100人次，免費和名師一起跳有氧舞蹈。
以健身聞名的潘若迪，228這天教「有氧舞蹈」，新同學超級多。
有氧舞蹈教練潘若迪：「唉唷，那位拜土地公的同學，差不多把那些拿起來了，好不好，來！今天新同學舉手，怪怪嚨滴咚，太好了，有朋自遠方來，我們先給這些新同學掌聲鼓勵。」
因為228這天，也是「快樂健身日」，阿媽穿上粉紅吊帶褲，小妹妹跟著扭屁股，全家大小衝到健身房運動，就是不用錢，從5歲到65歲，全部動起來，只不過要動也要注意身體狀況。
健身俱樂部體適能處總監吳湧：「最好的方式，運動以1小時為限，第一次來運動，我會建議，30分鐘到40分鐘就可以。」
從早上6點開始，每小時湧進100人，亞力山大、伊士邦、加洲等五大健身俱樂部，一年一次免費對外開放，這天假日超級健康。
