立委顏清標重出江湖，其實並沒有變胖，原來他現在每天傍晚都到大肚山爬山做運動，維持好體格，就連太太都誇讚他的身材，確實是變得超結實；而顏清標天天爬山，還有另一個好處，就是能跟運動的民眾搏感情，拉選票。
這是現在立委顏清標每天的例行公事。立委顏清標：「這我都有認識。」記者：「民眾都認識喔？」民眾：「委員，你好你好。」顏清標：「你好你好。」
邊爬山維持健康好身材，還天天跟運動的民眾博感情，一兼二顧，爬山兼顧選票。顏清標：「我只要有空一定會來爬山，大嬸，運動啊！」記者：「真的大家都有認識？」顏清標：「有啊！」
立委顏清標假釋出獄後，除了飲食控制，也把運動的好習慣維持下來，每天傍晚一定會去爬山，速度之快不但把家人遠遠拋在後面，回答記者提問，也是臉不紅氣不喘。顏清標：「盡量不要像以前這麼胖，走路比較方便，也不是很刻意。喔，年輕人你也是天天來喔 ？」民眾：「對啊！」記者：「喔，委員真的每個都認識欸！」
顏清標天天爬山做運動，以前最厲害的下腰功夫，一點也沒退步，身材變得超標準，更是第一次在鏡頭前露出他結實有力的小腿，但讓太太更滿意的，還有別的地方。顏清標妻子：「都有運動，他有運動。」記者：「所以屁股真的有比較翹？」顏清標妻子：「有，結實。」
不管鏡頭前看得到的，還是看不到的，都變得更結實了，這就是顏清標現在保持健康好體格的簡單祕訣。
