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不只刷牙漱口!牙醫揭「6類含氟食物」:多吃可預防蛀牙
牙痛不是病,一旦痛起來真要命!牙齒保健除了正確清潔,還能從飲食預防蛀牙,對此,有牙醫分享,常見的食材如芋頭、山藥、地瓜、海鮮等都含「氟」,可以預防蛀牙、牙齦疾病。2023/10/11 05:10 -
67歲中研院院士朱雲漢直腸癌逝! 專家:勿吃3食物
中研院院士、台大政治學系教授朱雲漢驚傳直腸癌病逝,享壽67歲。而他的兄長朱雲鵬也在臉書證實此事,並表達對他的不捨,寫下「不捨、不捨,祝福一路好走」。營養師表示,國人常見癌症死亡率前三名之一就是大腸直腸癌,大腸癌與飲食生活習慣息息相關,建議民眾以5大類飲食預防大腸直腸癌,另外也要少碰紅肉、加工肉品、高脂肪等食物。2023/02/06 15:43 -
天冷怕心肌梗塞猝死!營養師提「5好3壞」食物護血管
氣溫下降、早晚溫差大,醫師們紛紛提醒要小心「心肌梗塞」的發生!除了做好保暖,心血管的保養從日常就要注意,尤其生活中有些飲食壞習慣,不知不覺在傷害心臟,營養師就提醒,預防心肌梗塞有「5好3壞」食物。2022/12/07 23:20 -
巴戈胰臟癌逝!「進食順序錯」恐癌王上身 必吃3營養素
人生無常!以童星身分出道的資深藝人巴戈,16日因胰臟癌病逝林口長庚醫院,享壽67歲。胰臟癌有「癌王」之稱,讓人聞之色變,因為有超過一半以上的胰臟癌患者,發現時已是第3或第4期,存活率都不高。若想透過飲食預防胰臟癌的威脅,該怎麼吃比較好?2022/02/18 15:58 -
防失智飲食法 專家教你護腦6大招
你知道嗎?台灣80歲以上的老人當中,每5位,就有一位罹患失智症!其實可利用平時的飲食預防大腦退化。2016/09/12 12:56