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維持身材有撇步!賈靜雯靠「湯湯水水減重法」快速瘦身
過了農曆30,農曆新年就過完了。過年肥,你還剩多少公斤沒瘦下來?金馬影后賈靜雯靠「湯湯水水飲食」快速瘦身到底怎麼做的?減肥名醫教你餐前、餐中和餐後喝水就能瘦的祕訣,中醫教你按兩個穴止嘴饞,全力把過年肥減光光。2022/02/26 00:09 -
過年不怕肥一圈! 3招有效甩肉「在家就能做」
農曆春節大家難免多吃,加上若都賴在沙發或床上不動,假期過後可能就不小心胖了一圈,但是不用擔心,以下統整3招在家也能徒手做的動作,讓你輕鬆擺脫「過年肥」。2021/02/13 09:47 -
甩掉過年肥! 健身房人潮暴增3成
春節最後一天了,你是不是發現自己變胖了呢?不少民眾發現過年大吃大喝,至少是平常的2、3倍,「過年肥」上身,趕緊想辦法甩肉!因此,健身房一開門就被擠爆,人潮暴增2、3成,到底要怎麼擺脫過年肥?健身教練提供了燃燒腹部及大腿脂肪的方法,一起來看看!2014/02/04 14:17