首頁 搜尋結果 搜尋 新聞 直播 議題 歷史搜尋： 熱門搜尋： 首爾之春范少勳 親切感迪爵王心凌吉星性侵案李重儀漲價張學友 搜尋： 豆芽菜減重法 結果共1筆 不挨餓輕鬆瘦？日本流行「豆芽菜減肥法」 醫列3風險恐傷身 減重時最痛苦的事就是「吃不飽」，但風靡日本的「豆芽菜減重法」竟不用挨餓也能輕鬆變瘦？專家指出，短時間在飲食上用豆芽菜取代澱粉來減重確實是可以的，而且豆芽有豐富的膳食纖維，本身也含有碳水化合物，並不算完全的戒澱粉，但建議民眾，在回復到理想體重後，還是要恢復均衡飲食，才會更健康。 健康 2023/11/09 21:54
