首頁 搜尋結果 搜尋 新聞 直播 議題 歷史搜尋： 熱門搜尋： 搶買小巨蛋房門反鎖三重命案迪爵賴清德書偉男友母親節新北市 搜尋： 經斷食 結果共1筆 過節後易胖是真的！營養師曝年後最佳減肥法 不算熱量輕鬆瘦 過年過節容易變胖是真的，營養師程涵宇指出，根據統計，美國人聖誕節到新年，平均會增加0.6公斤、德國人增加0.8公斤、英國人增加0.9公斤，而台灣人經國健署認證，4成民眾過年均胖1.7公斤。對此若想要瘦下來，程涵宇推薦最適合過年後的「52輕斷食減肥法」，不用算熱量也能輕鬆瘦。 生活 2023/02/02 19:03
