首頁 搜尋結果 搜尋 新聞 直播 議題 歷史搜尋: 熱門搜尋: 馬陸地震愛情肝癌Toyz美國鱷魚大麻窒息死亡偷吃 搜尋: 空熱量食物 結果共1筆 熱愛吃5種「空熱量」食物 醫:失眠和便秘就來了 若想減重、減脂,又不想餓肚子的話,到底該怎麼吃呢?家醫科醫師蕭伶茲提醒,盡量避免「5類空熱量食物」,否則一天的飲食熱量高、營養密度又低,恐讓身體處於隱性飢餓狀態,進而造成代謝異常、免疫力下降,甚至很難瘦下來。 健康 2022/08/01 16:10