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夏天減肥必看！ 營養師12招「瘦身技巧」大公開
夏天衣服穿得少，特別容易在乎自己的體態。有些人覺得夏天減肥很難，營養師蕭瑋霖分享12個體態控制的基本原則，如果你都做得到，再嘗試一些進階的飲食方式，瘦身更能事半功倍。想瘦嗎？認真實踐以下的瘦身基本原則。2022/07/04 16:48 -
玩手機能改善駝背？「10分鐘5招」迎接蠻腰、筷子腿
現代人手機不離身，但是長期使用手機導致的姿勢不良，容易導致腰酸背痛，嚴重還有可能讓你因此身材走樣變形。其實只要改變使用手機的姿勢，就能讓你邊玩邊變美，還能改善駝背、假胯寬，又能瘦腿瘦腰！一起來看看吧～2021/11/21 22:43 -
甩臉圓形象！韓星李遐怡大露水蛇腰 揭3招瘦身技巧
韓國創作歌手李遐怡於2012年以選秀節目《K-Pop Star》第二名的英姿被簽進YG娛樂，在當時更被譽為「怪物新人」，可惜後來都遲遲沒有推出新作。直到今年簽進AOMG後以最新專輯《4 ONLY》強勢回歸，在MV中以低胸短版上衣入鏡，大露纖細手臂和螞蟻腰，一掃過去臉圓、豐潤身材的印象，讓不少網民好奇到底是如何練出這樣好身材的！李遐怡也大方分享自己的瘦身技巧：飲食+運動跟333減肥法！2021/10/01 13:14
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