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70歲照樣全年無休！央行總裁楊金龍「養生3絕招」曝光
年屆70的中央銀行總裁楊金龍，上任後全年無休、風雨無阻，他的養生方式除了健走，就是練氣功和甩手功。物理治療師表示，甩手可放鬆肌肉、促進血液循環，但重點是要完全放鬆，以最少出力狀態，靠重力回彈力量甩手，以免造成傷害。2023/08/26 22:50 -
心內話 愛我請讓我好死
多年前我母親出現異狀，她在廚房的左邊瓦斯爐拿鍋鏟炒菜，爐火卻是開在右邊。醫生檢查後說是腦癌末期，只剩半年。但我們很愛媽媽，不想放棄，放療、開刀、甩手功、笑笑功…用盡方法，最後化療，那是實驗藥，媽媽吃第一次就昏倒休克，大家都嚇死了，後來只好把藥帶去醫院吃，一次療程六萬元。但吃到第六次，媽媽還是走了。那已經是一年半以後，所以我們去感謝醫生，醫生說：「你們太孝順了。」我聽了很欣慰，很高興自己讓媽媽多活一年。2016/12/05 12:26 -
「甩手功」紓壓 江毛配上路歡送陳冲
江毛配上路，江宜樺夫人李淑貞在交接典禮上，充當「超級粉絲」，全程替先生錄影留念，她透露江宜樺接棒壓力大，夫妻倆靠毛治國夫人傳授的「甩手功」紓壓，卸任的院長陳冲不改幽默，致詞引用陶淵明詩句「無復獨多慮」做畢業感言。2013/02/18 14:57 -
拍打功險打出人命 中年男血管剝離
現代人注重健康養生，坊間更盛行「拍打功」，而在花蓮就有一名中年男子，將許多人在做的甩手功與拍打功結合，自創用手刀大力敲打自己的腹部、下腹部和背部的一套養生操，沒想到打著打著，竟然造成動脈剝離，還好經過醫師建議，已經停止做這樣的自創養生操，配合服用降血壓藥後，已慢慢恢復健康。2012/07/02 17:03
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