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忘東忘西怎麼辦?中醫依「體質」調理 4飲品有效改善健忘
你是否常會忘東忘西?不是忘記出門關瓦斯,就是突然不記得自己要去做什麼事?中醫指出,健忘的定義很模糊,很多人都無法確定是否需要治療,其實只要有察覺到健忘的傾向,甚至嚴重到影響工作、家庭或心情時,一律建議尋求醫療資源,中醫會根據「體質」來進行調理。2024/05/09 09:43 -
運動也沒用!醫曝「降膽固醇」必吃3飲食 喝這飲料超有效
現代人因偏愛重口味、高熱量的飲食,導致許多人都出現「膽固醇過高」的問題,且還有許多患者納悶,為什麼即使自己保持運動、控制飲食,都還是沒辦法有效降低膽固醇?對此,馬光中醫診所醫師李姿宜就特別點出關鍵原因,並推薦可以多吃、多喝3種飲食。2023/11/22 09:43