首頁 搜尋結果 搜尋 新聞 直播 議題 歷史搜尋： 熱門搜尋： 寵物家庭收入搬出婆家全聯特價社經地位Google播客東京觀光工廠嘉義極光外遇 搜尋： 動物性鐵質 結果共1筆 常態性貧血？這些「鐵」定不能少 ８大補鐵食物一看就懂 你是否常覺得精神不濟、頭暈目眩呢？小心這可能都是鐵質攝取不足的跡象！「鐵」作為血紅素製造的主要元素，負責輸送氧氣至人體各處，同時也幫助人體免疫系統正常運作，一旦攝取不足，便可能引發免疫力下降、臉色蒼白等症狀。而鐵質該如何從日常飲食中攝取呢？網路上就有關於高鐵質食物的話題討論，快來看看網友怎麼說吧！ 生活 2023/02/19 17:59
