腹肌 結果共627筆

由破億票房《孤味》團隊製作，新銳導演楊宥瑜自編自導的《命中註定那頭鵝》日前在雄影首映，廣大觀眾不斷敲碗詢問正式上映時間，日前劇組正式宣布定檔明年3月14日，勢必成為白色情人節檔期最佳觀影首選，電影集結金鐘新人獎林奕嵐，最近以《影后》爆紅、討論度極高的男星詹懷雲，及獲得金馬獎最佳男配角的納豆，及北影影后陽靚，讓人充滿期待。

金馬61星光紅毯爭艷，正在服替代役的許光漢，告假出席擔任頒獎嘉賓，一現身粉絲們尖叫聲停不下來；挑戰影后的夏于喬露腰秀勻稱身材，入圍女配角的張榕容則除了秀腹肌外還秀美背，性感有型。

馬來西亞男星祖雄去年與烏克蘭女星佳娜結婚，婚後生活相當甜蜜，兩人於今年1月迎接愛女「內內」誕生，祖雄正式升格為新手奶爸，喜悅藏不住的他經常在社群分享育兒經，近日錄製《聚焦2.0》時祖雄抱著剛滿10月大的女兒入鏡，愛女內內攝影棚首度亮相，呆萌可愛表情讓高文音直呼「超可愛！」有近20張證照的他，也點出Energy超夯神曲〈星期五晚上〉的「16蹲」恐釀1危機。

團體《棒棒堂》日前宣告再次重組，近期將推出全新節目，六人也抽空拍攝主視覺，直擊棚拍現場，成員阿緯、威廉、敖犬還一時技癢玩倒立，雖然多年過去，狀態依舊保持得不錯。

　

五月天「回到那一天」25週年巡迴演唱會，12日來到上海體育場第二天，屬於回憶的時光機再度啟動，邀請金曲歌王「JJ」林俊傑擔任嘉賓，林俊傑2018年就擔任嘉賓，當時他興奮要和五月天組「六月天」，相隔六年的時間，JJ穿越時間線軸來到上海，一登台就嗨翻現場，阿信開心地對他說：「今天真的很開心抓到你了！看新聞都看到你當別人的嘉賓。」JJ曾在節目中改編演唱五月天的〈知足〉，他表示這首歌很溫暖，也曾提及對歌的概念「要放才有更多收獲」感觸良多，而阿信則選唱他很喜歡的〈不為誰而作的歌〉作為合作曲，喜歡到阿信曾和怪獸進錄音室，以吉他彈奏、演唱〈不為誰而作的歌〉為JJ慶生，如今終於能和JJ一起合唱，「六月天」同台飆唱讓台下歌迷聽得非常過癮。

台灣男星言承旭由2011年起將重心轉移中國發展，演藝事業同樣經營得有聲有色。然而，相隔14年沒有拍台劇的他，就與林依晨合作《同棲散策》，當中有不少裸露大尺度演出，令不少網友相當嘩然，劇集未播己引起許多關注。

黃翠如與蕭正楠（Edwin）結婚6年一直非常恩愛，近日屢傳二人備孕成功，黃翠如出席活動時打扮同舉止都充滿孕味，日前她接受《香港01》訪問時亦未有否認懷孕傳聞，只是強調「還是看上天」。前日（23日）是黃翠如的43歲生日，老公蕭正楠在社交平台大曬合照放閃，又附上一張自己半裸上身的腹肌照，作為給老婆的「生日禮物」：「和她的第十個生日，感覺猶如第一個生日，你...要一直幸福🌈🌈不好意思，不小心放錯了這張照片呢，生日禮物請笑納🤣」黃翠如亦有留言：「不小心放錯的生日禮物，好像過了期🤔🤔🤔」

41歲藝人莎莎與姚元浩、郭泓志、吳映潔、張立東、浩子所主持的《嗨！營業中》第三季入圍第59屆金鐘獎「益智及實境節目主持人獎」，18日她與團隊成員現身紅毯，瞬間成為全場焦點，火辣的黑色禮服大露纖細螞蟻腰還有川字腹肌，讓不少人稱羨。日前她首度曝光一個月的瘦身計劃，雖然過程辛苦，但最後的成果讓她相當滿意。

20年前曾在時尚圈引領風騷的「腹肌潮牌」，美國服飾品牌A&F (ABERCROMBIE & FITCH)，背後傳聞多年的「男版MeToo」事件，終被揭發。10月22日，美國聯邦調查局與聯邦檢察官，公布共16項指控，逮捕A&F前執行傑佛瑞森、其男友與涉嫌「介紹男模」的中間人。三名銀髮級的嫌犯分別被拘禁和天價保釋，限制行動。至少15位受害者控訴，當年在美英法等國，被騙去「面試模特兒工作機會」，慘遭性侵，還被恐嚇簽下保密協定。

第59屆金鐘獎戲劇類頒獎典禮於今（19）晚在台北流行音樂中心盛大登場，星光大道稍早順利落幕。TVBS《女人我最大》主持人藍心湄在「藍教頭說紅毯」中直播，聚集婚紗教母林莉、美妝師Kevin、IVAN及藝人尹馨，眾人以最高標準評選4帥，最終由彭千祐、姚淳耀、曾敬驊、鄭元暢勝出。

金鐘獎戲劇類星光大道眾星爭艷，曾敬驊露胸腹肌驚豔全場，而女明星也是比美比辣！因為右腳骨裂的方志友雖然坐輪椅登場，但仍舊精心打扮美美亮相，另外郭雪芙、賈靜雯都選穿黑色深V禮服，展露性感。

第59屆金鐘獎「戲劇類」頒獎典禮於今（19）日晚間7點在臺北流行音樂中心舉行，典禮主持人是金鐘影帝姚淳耀，星光大道在下午5點開始，由連續3屆不缺席的楊小黎搭檔作品多產的侯彥西，今年影帝入圍者曾敬驊、柯叔元、劉俊謙都跟侯彥西合作過，屆時紅毯上的火花令人期待，曾敬驊以「蒲一永」的狼尾頭造型走紅毯，不時遮掩自己的短版襯衫，羞澀說：「我怕露點。」

第59屆金鐘獎戲劇類頒獎典禮於今（19）晚在台北流行音樂中心盛大登場，星光大道於5點開始。TVBS《女人我最大》主持人藍心湄在「藍教頭說紅毯」中直播，聚集婚紗教母林莉、美妝師Kevin、IVAN及藝人尹馨，以高標準進行犀利點評。圍棋女神黑嘉嘉以《不良執念清除師》亮相紅毯，令人驚艷的是，她特別訂製圍棋圖案的禮服，讓眾人驚呼連連。

第59屆金鐘獎「戲劇類」於今（19）晚在台北流行音樂中心盛大登場，星光大道於5點開始，羅宏正現場以一身黑色大衣帥氣步入紅毯，整套CELINE HOMME價值約30萬元，搭配搭配約500萬的PIAGET 伯爵珠寶，更顯英挺貴氣。

第59屆金鐘獎節目類頒獎典禮，昨天晚上在台北流行音樂中心盛大舉行，備受矚目的紅毯穿搭，在傍晚五點登場，美妝時尚節目主持人藍心湄，與主持群熱烈討論出，誰是這晚的三美三帥！最後胡宇威、夏和熙、陳柏霖，都是全黑穿搭，並列紅毯3帥，三美則是莎莎與陳柏霖的愛犬拿下，一名從缺。

36歲的連詩雅（Shiga）為陳家樂誕下女兒陳星頤（Camila）後，極速修身，早前曬出跑步相，穿上吊帶小背心，上圍明顯升Cup，愈來愈漂亮，非常吸睛。

小腹微凸的常見原因，像是高熱量、高糖、高脂肪的飲食會導致脂肪囤積於腹部。另外長期缺乏運動，尤其是腹肌鍛鍊，會讓小腹鬆弛、脂肪堆積。醫師指出長期壓力導致皮質醇分泌增加，促進脂肪在腹部的堆積。不規律的作息也會影響新陳代謝，目前在台灣體檢有將近五成的人都有脂肪肝的問題。事實上脂肪肝嚴重容易造成慢性肝炎，演變肝硬化 肝癌，因此脂肪堆積對內臟功能影響很大。

臺北時裝週2025春夏大秀於今（17）日起至10月24日展開，拳擊好手林郁婷這回也受邀參加，穿著牛仔長版大衣及黑長褲現身，帥氣外型獲得滿堂彩。林郁婷表示，為了這次時裝週特別進行體重控管，「比完賽之後聚餐場合很多，也會吃得比較多，回去國訓中心後積極訓練，第一次控制體重不是為了比賽，而是為了時尚活動，看看能不能媲美麻豆。」 

健身人必備的「瑜伽滾筒」是一種簡單高效的健身工具，它不僅有助於放鬆緊繃的肌肉，還能通過深層按摩促進血液循環，從而達到瘦身的效果。重點是體積小又方便，在家中就能輕鬆使用！往下滑帶你看瑜伽滾筒的好處，以及新手該如何挑選～

日本42歲AV女優武藤彩香以氣質跟完美腹肌出名，因為職業風險是性病機率較高，她日前到診所做篩檢，被醫生告知狀況不妙，她又找了另一家複檢，沒想到被診斷「梅毒篩檢陽性」的結果，讓她崩潰直呼一瞬間突然「不想當AV女優了」，不過休養2個月沒拍片後，最後檢測出沒有感染，才決定重返工作崗位。

南韓團體High light成員李起光相隔5年，再以個人身份來到台大體育館舉辦個人專場，今(6日)在台大體育館嗨翻上千粉絲，不過他也撒嬌抱怨尖叫聲不夠大聲，直呼「你們好像不夠愛我」，而他的好身材「洗衣板腹肌」更是若隱若現，讓全場歌迷眼睛淨化。