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瘦下半身只要4分鐘 日本舞蹈家授「30秒地板動作」
這樣做下半身激瘦！日本「美尻王子」竹田純，從一名留法芭蕾舞蹈家轉為瘦身達人，常以練芭蕾舞的動作和飲食為基礎，分享簡單的瘦身飲食法則，推出的瘦身書籍狂賣14萬本！這次他分享的「下半身激瘦」4動作，連0運動基礎的人也能輕鬆做，只要4分鐘大腿屁股一起瘦！2022/05/12 10:25 -
宅在家做運動 李佳穎「螃蟹走路」消滅下半身贅肉
宅家少運動，不知不覺屁股越坐越大了嗎？看似身材纖細的李佳穎，其實跟大多數亞洲女生一樣，是肉肉容易囤積在臀部的西洋梨體型，所以她也特別注重下半身雕塑！這次就來分享她的居家瘦身小技巧，一起來看看~2021/06/17 04:40 -
賴琳恩「神之長腿＋翹臀」太銷魂 性感人妻曝光速瘦秘訣
31歲的「性感人妻」賴琳恩與陳乃榮結婚3年多，感情依舊如熱戀般甜蜜，不時就會曬出甜蜜又火辣的放閃照！最近，賴琳恩更曝光2張「上帝視角」辣照，光是隔著螢幕就能感受戀愛的氣息，賴琳恩凹凸有致的傲人身材，也讓網友們的眼睛大吃冰淇淋，直呼：「我感覺春天來了，又心動了！」2021/03/18 15:42
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