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4動作狂甩9kg!彭佳慧炫超緊實腹肌 Ella也甘拜下風
50歲還有超狂腹肌!金曲歌后彭佳慧日前曬出炫腹照,秀出傲人馬甲線與冰塊腹肌!連Ella陳嘉樺、愛紗都來朝聖!彭佳慧也說:「50歲了,這個年紀值得被鼓勵!」馬上就來看看她維持好身材秘訣!2023/01/17 12:51 -
女生下腹最難練!愛紗川字肌辣翻 居家運動「做這些」
越來越美的愛紗,自恢單後就桃花朵朵開!不但被目擊甜蜜約會,也在粉絲團上分享感情近況,表示:「一個懂得妳的『好』的人,兩個人一起努力一起進步,很自然的一起學會體諒和包容,這樣的關係才會健康,健康關係才能長長久久!」在即將奔4的年紀,愛紗認真地努力把自己維持在最好狀態,近日接受《女人我最大》專訪就大方分享了自己維持好身材的祕訣,更公開最新「炫腹照」,一出爐就辣翻全場!2022/08/15 16:40 -
奔4字頭仍有腹肌!許瑋甯瘦肚秘訣曝 搭配1運動效果佳
女星許瑋甯與邱澤閃婚後,新婚夫妻甜蜜藏不住,不過,日前將滿38歲的許瑋甯久違曬出「炫腹照」,令人不禁讚嘆:女神奔40只有幸福,沒有幸福肥~究竟許瑋甯如何甩掉嬰兒肥不復胖,還能養出鮮明的川字腹肌?除了經典的「66飲食法」晚上6點後不進食、每餐只吃6分飽之外,以下特蒐許瑋甯的「瘦肚子菜單」,快下滑筆記起來!2022/07/03 12:54 -
曬辣照遭追問「有沒有做新歌?」 謝金燕流淚親回
46歲電音女王「姐姐」謝金燕擁有凍齡外貌和一雙辣腿,是圈內的美魔女代表,健身有成的她經常在社群平台曬出「炫腹照」,她昨(2)日再度分享超狂腹肌,卻被粉絲調侃「知道妳身材很好了!然後快去寫歌」,謝金燕則貼出3個流淚貼圖幽默回應。2021/05/03 15:36 -
炫腹照out!A4腰正夯 腰寬須小於21公分
還記得去年流行反手摸肚臍引起一陣炫腹照,現在改成A4腰,也就是腰跟A4紙一樣細就代表身材超好,不過A4只長只有21公分,要達到這個標準,營養師坦言先天條件腰圍不可能那麼細,推測可能是塑身衣雕塑出來的身材。2016/03/16 20:10 -
反手摸肚臍「炫腹」 腰胖、柔軟度低恐脫臼
網路瘋傳「炫腹」照,也就是反手摸肚臍,不過卻有人摸不到,硬摸造成手拉傷脫臼,物理治療師就說,這個動作不只腰要細手指長,身體柔軟度也要夠,要嘗試之前得先做暖身運動,多拉筋才增加成功機會,否則炫腹不成恐怕得花時間養傷。2015/06/19 12:49 -
這招我也會!男星KUSO炫腹照 粉絲大笑
近期網路上颳起一陣「炫腹瘋」,如果可以反手摸到肚臍,代表妳夠瘦!女星大秀好身材,露出小蠻腰讓粉絲各個比出拇指大讚:「好美!」不過,男星呢?2015/06/16 17:43 -
反手繞腰摸肚臍! 陸網爆「炫腹照」熱潮
擁有纖細的「小蠻腰」,或許是許多女生的夢想,但要怎麼樣才稱得上小蠻腰呢?最近大陸網路上,瘋傳一種看似違反人體工學的測試方法,反手從背後繞到另一側的腹部,看能不能摸到肚臍,包括大陸知名女星在內,很多人紛紛把照片貼上網,名符其實的「炫腹」。2015/06/11 17:24