台北1名45歲的聯結車駕駛王先生，某次在連續加班一週後，運貨途中突然感覺不適，將車暫停路邊，隨即昏倒在駕駛座上，被人發現送醫急救，發現竟是「急性心肌梗塞」！
另一位53歲的陳小姐，有高血壓病史，因剛升上領班，需管理員工，個性求好心切，工時又長，某日在工作時先是胸悶，隨即昏厥倒下，緊急送醫診斷也是「急性心肌梗塞」。
收治病例的台北慈濟醫院職業醫學科主任賴育民表示，職業病防治中心介入調查後發現，王先生長期超時工作，工作型態是長時間在駕駛座上，缺乏運動，任職貨運公司的10年中，體重幾乎年年向上增加；陳小姐則是工作壓力大又責任心重，缺乏適當的休息。賴育民主任解釋，2病例都是長時間的緊繃工作，造成身心過度負荷，就如同橡皮筋的彈力到達極限便會斷裂，是典型的職場「過勞」現象。
所謂的「過勞」並非醫學名詞，在醫學上的正式名稱是「職業促發腦血管及心臟疾病」，賴育民主任指出，根據世界衛生組織2008年「健康的社會決定因素委員會」的研究報告指出，工作壓力和冠狀心臟疾病的相關性已超過50%；而歐盟相關研究推估，因為職業原因導致冠狀動脈心臟疾病的比例為5%到10%；而丹麥2003年研究推估，職業原因引發缺血性心臟疾病，在男性為17％，女性則是22％。依據這些研究數據，可知職場上的工作壓力與心血管疾病發生的關聯性相當高。
人在壓力下，身體會分泌過多的腎上腺皮質類固醇荷爾蒙，加上交感神經的長期興奮，易產生高血壓及促發心血管疾病。勞動部職業安全衛生署製作了一本「過勞自我預防手冊」，勞工朋友們可自行從網路下載，自我檢視評斷，如果符合過勞的12項徵兆，應盡早找出造成過勞的原因加以改善，如果必要請求醫師協助。
過勞12項徵兆
1. 經常感到疲倦、健忘。
2. 突然覺得有衰老感。
4. 因為疲勞和苦悶失眠。
5. 為小事煩躁和生氣。
6. 經常頭痛和胸悶。
7. 高血壓、糖尿病病史，心電圖不正常。
8. 體重突然變化大。
10. 自我感覺身體良好而不看病。
11. 人際關係突然變壞。
12. 最近常工作失誤或者發生不和。
圖／TVBS
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