對想減重或者為了健康考量不想暴飲暴食的人,日本業者發明很多好用餐具,有種用100%錫做成的筷子,材質非常的軟,一用力就變形不好挾菜,所以吃飯速度就會變慢,另外還有計算卡路里的碗和能瀝油的盤子。
已經懷孕9個月的媽媽,帶著2個兒子一起煮晚飯,雖然很注意最後的體重管理,但為了2個兒子,還是準備了可樂餅、煎魚。懷孕媽媽:「我用這個。」
銀色的筷子看起來很普通,不過怎麼一用力,筷子就整個變形。NHK主播:「筷子彎曲了。」
還得用手扳直才能繼續用,好不容易終於吃到第一口菜,原來這是100%錫製成的筷子,材質非常的軟,一用力就彎了。懷孕媽媽:「不行了。」
因為筷子太軟不好挾菜,所以吃飯速度就會變慢,可以吃比平常還要少的量就有飽足感。懷孕媽媽:「因為筷子會彎曲,就會一邊尖叫一邊用餐,想要慢慢吃飯的話就會用這雙筷子。」
彎曲的筷子,只要用塑膠榔頭敲一敲就恢復。家庭主婦:「我用這個盤子。」
有著淡藍的色彩與波浪花紋,盤子不僅好看也很實用,高低起伏可以讓油炸食品的油滴下來,就不怕吃進太多油。家庭主婦:「油會滴滴答答自己落下來,是很健康的盤子,非常棒。」
平常很愛吃白米飯的這對夫妻,又擔心有糖尿病,於是買了手上這個碗。家庭主婦:「我用這個。」
哪裡不一樣?就在碗內緣的兩條線,將白飯裝到下面這條線就是160卡的熱量,上面這條線則是240大卡。家庭主婦:「什麼都不用顧慮,只要把飯裝到線邊就好,真的很輕鬆,靠著這個碗,我可以(為健康)加油。」
有卡路里標示的碗,讓想控制體重的人不會一不小心吃太多,不論這種碗還是彎曲的筷子,對想減量進食的人肯定是種新選擇。
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