柚子是中秋的應景食物，但要注意別吃太多．台中市一位先生有糖尿病，聽說吃柚子能降血糖，一口氣吃了2顆，結果血糖由正常值100飆到300，馬上進急診室，醫師表示，紅柚和葡萄柚，糖分都比白柚高，糖尿病患者，一天最多只能吃小半顆柚子。
柚子果肉飽滿多汁，秋天盛產柚子，也是中秋應景食物，吃完烤肉來片柚子，正好解膩，台中有位陳先生，患有糖尿病，聽說柚子有很多維他命C，又能幫助降血糖，竟然一口氣吃了2顆柚子，之後感覺口乾舌燥，不斷跑廁所，一量，血糖從正常值100飆到300。
內分泌新陳代謝科醫師曾士婷：「一下子進來，食用的份量太大，導致他的血糖不穩定。」
沒想到吃柚子血糖不降反升，陳先生嚇得趕緊到醫院檢查，還有個案也是糖尿病患者，以為柚子纖維質多能治便秘，結果吃完一顆柚子，血糖也升高，醫師表示，水果都有糖分，柚子也不例外，不能吃太多。
曾士婷：「如果去皮、去籽的話，不要超過195公克，紅柚它的份量要更少，還有葡萄柚也是。」
醫師表示，白柚、紅柚和葡萄柚3種，白柚糖分最少，柚子含有類胰島素等成分，能夠延緩血糖上升，但前提是不能過量食用，像糖尿病患者，一天吃小半顆柚子，已經是血糖上限。
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