陸軍下士洪仲丘，在關禁閉期間死亡的案例，讓外界關注到軍中一向神秘的禁閉室環境，根據洪家描述，禁閉室裡只有167公分長、147公分寬的狹窄空間，不但精神壓迫，體能負荷也相當吃力，曾經被關禁閉的役男還表示，除了不知何時停止的操練外，7天全程都不能講話，相當痛苦。
曾關禁閉前役男黃先生：「你不會特別去感受到，裡面空間是怎樣，只是覺得說，下一秒到底還要操什麼。」
緊張壓迫的氣氛，讓曾經被關禁閉的黃先生，根本無暇觀察周遭環境。曾關禁閉前役男黃先生：「裡面的人就是面很惡啊！口氣很不好，講話都是用咆嘯的這樣子。」
洪仲丘的家屬與檢察官，重回禁閉室，發現環境非常惡劣，一個小小長167公分的空間，關兩個人，進門就是蹲式廁所，洪仲丘跟另外一個人睡在開放式馬桶旁邊，扣掉馬桶，一人一個睡墊只有147公分。洪仲丘舅舅胡世和：「147公分乘167公分，代表我的姪子，睡覺是很非常沒有人道的，連腳都伸不直。」
從已廢棄的軍事設施，看到軍監的禁閉室，與洪家人所描述的，大致相同，目前全台還有18座，陸軍13座、海軍2座、空軍3座，軍方礙於壓力，已全數暫停運作。電視劇《新兵日記》片段：「這裡是空訓中心，已經不是新訓單位了，你也不再是已經那個興風作浪，無惡不作的余班長，你在這邊沒有階級，你是一個學員，了不了解！了解！」
軍教劇情節中，即便是士官班長，受訓期間，也得拔階乖乖服從命令，禁閉室更是如此，拔階操體能，沒有姓名階級，只有流水編號，因此掛下士的洪仲丘，也只能一個口令一個動作。記者：「通常會按表操課。」曾關禁閉前役男黃先生：「但是你根本不知道，一般你進去，怎麼知道他的表怎麼操課。」記者：「反正就一直在操體能。」曾關禁閉前役男黃先生：「對啊！他不會拿一張紙說，『等下要操這個，等下要那個』，你根本不會知道。」
做體能萬一交談，要三五個人被連坐處罰。曾關禁閉前役男黃先生：「在裡面，你知道有人在裡面，但是你不敢交談，因為他有時候處罰會是連坐法，比如說你們一交談，兩個人的錯；兩個人交談，可能就三五個人一起罰，可能就是大家一起伏地挺身，所以大家根本不敢交談。」記者：「所以7天都沒講話啊？」曾關禁閉前役男黃先生：「7天都沒講話。」
7天只有體能訓練，和恐怖高壓，連吐苦水互相激勵的機會都沒有，扭曲的黑暗角落，早失去原本教化悔過的初衷。
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