318學運持續進行，台北市警察局中正一分局忙翻，分局長方仰寧為了指揮坐鎮，連續超過40小時沒睡覺，爆肝指數破表！方仰寧生日當天，還得面對抗議群眾，甚至遭到嗆聲，於是有基層員警利用開會的休息時間，拿手機拍攝祝福影片送他，員警轉述，方仰寧當時看完影片，流下感動淚水。
員警：「分局長生日快樂，分局長我們永遠支持你，加油！」
百忙之中，員警利用開會一點點時間，拿手機自拍慶生短片，送給連日來辛勞的長官，台北市中正一分局分局長方仰寧，生日碰上學運，沒休息，因為現場幾乎天天有狀況，得親自上陣。
白狼張安樂：「警察先生，你們是在包庇犯罪！」
連續16天，在抗議人潮中推擠指揮，還被白狼張安樂嗆聲，方仰寧表情疲累，跟基層員警一樣，不能好好休息，一度上班40多個小時，爆肝指數破表，自從18日，立法院遭到學生佔領，他連夜調度警力、維持秩序，就連22日生日，都在10幾個會議中度過，想不到隔天，學生闖進行政院，他從晚上鎮守到清晨，整整2天沒睡覺，心中還掛念著受傷的同仁。
中正一分局長方仰寧(2014.3.19)：「我們警察有執法的尊嚴，我們已經有一位中隊長受傷，氣切住院急診，我們所受到的傷害，我們不希望，我們不希望是來自學生。」
方仰寧曾經是台北市最年輕的分局長，因為姓氏方，基層同仁私下叫他四方，表示方正不阿，同仁私下透漏，他處理群眾運動的基本原則，是保障合法、取締非法，妻子也是警察，在婦幼警察隊擔任隊長，育有兩名子女，因為駐守的轄區中央機關林立，包括總統府、中正紀念堂，曝光率相當高，每有群眾運動，處置得宜，獲得肯定，但這回遇上學生攻佔立法院，經常登上媒體版面，他說此刻當下，不能喊累，只希望平和落幕。
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