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【好吃一點訣】泡沫蛋白「軟」肉! 雞柳、雞腿鑲飯嫩香

記者 吳奕慧 / 攝影 鄭勝為 台北 報導
發佈時間:2013/10/15 09:59
最後更新時間:2016/05/16 07:06

今天「好吃一點訣」要帶大家品嚐雞肉創意料理,為了改善雞胸肉又乾又柴的口感,餐廳廚師把蛋白打成泡沫狀取代蘇打粉,加入調味料,浸泡雞胸肉條4個小時再下鍋油炸,肉質嚐起來類似魚肉般軟嫩,另外還改變傳統椒麻雞的作法,把雞腿皮肉分離後塞入加了加了椒麻醬汁的燉飯,外酥內滑潤。

使勁的把蛋白打成白花花的細緻泡沫,再把切好的雞胸肉浸泡在裏頭,讓泡沫裹滿肉條,再加上辛辣調味料,不用刻意搓揉卻需要浸泡4個小時,這就是肉質軟化入味的訣竅。

雞胸肉變得軟嫩後就可以下鍋油炸。業者阿忠:「一般外面用蘇打粉只需要用半個小時來醃漬,我們用蛋白來醃漬要花4小時,雞胸肉可以讓它不會那麼柴。」

切開肉條,白嫩的雞肉吃起來就會有魚肉般的口感,傳統炸雞肉還有另類吃法,簡餐中常會出現的椒麻雞飯,可以這麼吃,切開雞腿,酥脆外皮包裹的竟然是奶油燉飯,作法很費工。

得先把香菇、蔬菜和白飯炒熟,倒入白酒、鮮奶油再加上特製椒麻醬提味,最後把香噴噴的燉飯包進雞腿裡下鍋油炸,創意作法讓很多顧客覺得新奇。顧客:「酸酸辣辣,很好吃,不會很油膩。」

雞肉料理變化多,不管煎、煮、炒、炸,用最簡單天然的方式保持肉質鮮嫩,就是好吃訣竅。

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