天氣冷颼颼,全台傳出多起洗澡或泡澡時猝死的悲劇,醫師表示溫差很致命,容易引發心肌梗塞或中風,建議洗澡前在浴室開暖氣,也能從腳開始慢慢往頭洗,更別洗太久。

冷冷冬天,洗澡也有小撇步。
台安醫院心臟外科專任主治醫師袁明琦:「如果你是心臟不太好的病人,那這時候先坐在馬桶上面,或先自己準備一個小椅子,那這時候先洗一下自己的腳,覺得非常舒服的時候,慢慢開始往身上移動。」
雖然目前還沒有醫學證實,洗澡順序和腦血管疾病,有直接關係,但醫師建議,可以從腳開始,慢慢往頭洗,洗澡水也別用太熱或太冷,應使用溫熱水,而洗太久的話,也要留意體內可能血管擴張,導致血壓下降,離開浴室後如果又遇上冷空氣,血管急速收縮,也容易引發心肌梗塞或缺血性中風。
台安醫院心臟外科專任主治醫師袁明琦:「血管一不通那糟糕了,裡面的瓣膜就沒有辦法好好跳動。」
其實北市先前才傳出,一名40歲男子,洗澡時昏倒身亡,更有日籍7旬老翁,陳屍在飯店浴缸陳屍,法醫認定是呼吸休克後溺斃,有研究顯示,溫差大於攝氏5度,腦中風風險增4倍,也可能增加心肌梗塞危險,建議洗澡前浴室開暖氣,減少溫差和猝死風險。





