天氣熱要穿的少，不是只有姐姐妹妹在意胖瘦，男性朋友對身材也越來越要求；看好這塊市場，有業者推出猛男保證班，保證2個月就能讓你變猛男，是真能速成或又是噱頭？保證班要求學員一個禮拜至少得做6個鐘頭的訓練，還得吃營養食品，課程訓練跟一般健身房也不一樣，但要價更高，上一次保證班，必須花掉社會新鮮人2個月的薪水。
猛男保證班學員：「嘿咻、嘿咻！」
上工前先大聲來個精神喊話，想要變猛男，現在有速成班。猛男保證班教練詹昱漳：「蹲的同時，膝蓋不要超過腳尖。」
兩兩一對，互揹下蹲，這個動作要訓練的，是腿部的Muscle，把下盤先練穩顧，緊接著更高難度了。詹昱漳：「預備，起！1、2...。」
改良式的伏地挺身，把雙腳抬高，重量全落在上半身，跟隔壁伙伴比誰做的多，但學員們的臉色那ㄟ漸漸慘白啊？
猛男保證班學員：「一般的伏地挺身是，你是平的，所以相對的你的支撐的力道，不會集中在上半身，練的會比較累。」
猛男保證班學員：「我本來上半身是超瘦的，現在我的手臂大了2到3吋，胸部也大了5到6吋。」
拿出過去的照片對照，原本走扁平路線的許先生，身型變的好厚實；另外一位胸部下垂，小腹微凸的同學也壯了不少；想要迅速變猛男，代價高貴，2個月的保證班5萬元，但得像這樣咬著牙訓練，一個禮拜至少2天，一天至少3小時，說就能讓胸部跟手臂，增加2吋，鬆垮的肚子也能變6塊肌。
猛男保證班教練詹昱漳：「做局部訓練，再配合營養食品，就能辦到。」
訓練的過程，還得配合保證班，提供的高蛋白營養食品，說是讓你肌肉發達，但營養師也說，不用其他補給也行，就是成效慢了點。
猛男保證班，真能保證變猛男嗎？「保證」聽起來斬釘截鐵，但也不免像噱頭，畢竟說穿了，師父領進門，修行還是要看個人吧。
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