新竹有位高齡95歲的郭老先生，參加10公里的長跑競賽，他不僅頂著12度的冷風跑完全程，而且只花1小時18分31秒，在150個參賽者裡，得到第91名，打敗59個年輕人。問他養生秘訣是什麼，他說每天晨跑，已經跑5年了，而且不菸不酒沒有不良嗜好，老當益壯，跑完還中氣十足接受訪問，讓人佩服。
參賽者衝到終點，接受大家的掌聲，主辦單位趕快登記成績，這位被大家團團圍住的選手，居然是個95歲的老先生。
老阿公頂著12度的寒風，硬是跑完10公里，接受訪問時還中氣十足．他說每天跑步，已經連續跑了5年，家人怕現場風大阿公會著涼，要拿外套給他穿，老先生說不需要，他不怕冷。郭老先生：「4點半開始跑，跑到6點半，生活正常。」
被問到養生的秘訣，老阿公說不抽菸不喝酒，沒有不良嗜好，還喜歡吃海水魚，他還亮出身分證，證明真的是民國5年生的。郭老先生：「三餐吃飯，三餐點心，一天6餐。」
95歲的他，在這次比賽中花了1小時18分31秒，在150個參賽者裡，排行第91名，硬是打敗59個年輕人，雖然不是前幾名，但老爺爺的精神，已經讓在場的年輕人，佩服得五體投地。
Blueseeds天然初萃精油
