天氣熱到爆，熱傷害人數也飆升，根據疾管署統計，6月1日至10日急診熱傷害通報已達123人次，國健署呼籲，天熱應穿輕便、排汗衣物，注意防曬，每天補充2000cc白開水。
根據中央氣象局觀測，今天中午12時47分，嘉義測站出現攝氏36.2度，刷新該測站今年最熱紀錄，目前排名今年全台第4高溫。另外，板橋35.8度、台南34.3度、高雄34.2度、蘇澳33.6度、宜蘭33.4度，也都刷新該測站今年最熱紀錄。
連日高溫，當心熱出毛病，疾病管制署「即時疫情監測及預警系統」通報急診就醫資料顯示，今年5月整月急診熱傷害就診人次共計160人次，但6月光是1日到10日，急診熱傷害通報就已高達123人次。
國健署表示，預防熱傷害有3要訣，包括穿著輕便、淺色、透氣、排汗功能的衣物，戶外活動時注意防曬；定時補充水分，每天至少喝2000c.c白開水，不要等到口渴才喝，可多吃蔬果，因蔬果含有較多水分，不喝含酒精及大量糖分飲料。
此外，應隨時注意氣象局發布的天氣預報，嬰幼童及長者應避免於上午10時至下午2時外出，如果必須外出，應盡量在陰涼處走動並且注意防曬措施。
國健署指出，一旦出現體溫升高、皮膚乾熱變紅、心跳加速、無法流汗、頭痛、頭暈、噁心、嘔吐，甚至神智混亂、抽筋、昏迷等症狀，當心就是熱傷害徵兆，應儘速離開高溫環境，並用水擦拭身體或搧風等，並補充電解質飲料，儘速就醫。(中央社)
Blueseeds天然初萃精油
