腎臟是人體負責清除過多水份，和代謝廢物的器官，但若攝取過多食品添加物，又沒喝足夠的水，礦物結晶體就容易堆積，在腎臟形成結石，當結石過大會塞住輸尿管，引起劇烈疼痛，就得靠專業醫師動手術治療。
轉開氣泡飲，瞬間暑氣全消，現代人普遍不愛喝水，加工飲料不離身，但過多食品添加物，不只會造成腎臟負擔，也會嚴重影響健康。
北醫泌尿科主任葉劭德：「我們的尿液主要就是濃縮我們(體內)一些不需要的廢物，其中一個很重要的成分，就是鈣離子跟一些草酸，還有一些尿酸，腎結石形成的原因大部分是因為我們喝水量喝太少。」
當水喝得不夠多，腎臟會排出高濃縮尿液，若再碰上尿酸草酸鈣離子等，物質濃度過高時，就容易形成結晶狀態變成結石，當過大的結石從腎臟排出，經由輸尿管再到膀胱，就會引起劇烈疼痛。如何解決腎結石疼痛，必須依靠手術治療，俗稱現代氣功的體外震波碎石，採用X光自動定位結石位置，藉由電擊產生震波將結石震碎，病人不需上麻藥，也無恢復期，鎖定範圍內都有效果，只是結石會跟著呼吸移動，打中機率大約五分之三。
北醫泌尿科主任葉劭德：「震波碎石只是幫它在體內打碎，但是能夠打得多碎，還有它排下來需要多少的時間，要看每個結石的硬度，跟病人本身輸尿管的粗細，所以它會受到很多，我們無法預測的因素所影響。」
若是碰到頑固性結石，最佳根除之道就是選擇內視鏡雷射手術，輸尿管內視鏡就像胃鏡一樣，經由膀胱進入輸尿管，並找到結石位置，再利用鈥雷射擊碎結石，讓石頭粉末掉進膀胱，最後順著尿液排出。
北醫泌尿科主任葉劭德：「我們的內視鏡可以縮得非常非常細，而且它的彎曲度可以變得非常好，所以過去傳統內視鏡無法接觸到的角度或是一些死角，我們都可以利用內視鏡達到，達到很好震波碎石的效果。」
長期吃太鹹、吃太多肉，或是常常攝取發泡性飲料，都容易成為腎結石好發危險群，平常除了多喝水、多運動，也要培養良好習慣，預防病痛找上門。
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