洗澡就能消耗卡路里？近期在網路上，有一款沐浴乳非常夯主打「洗澡就能減肥」，標榜洗一次澡就能消耗300卡路里，但醫師說市面上很多美妝產品標榜可以瘦身，其實是成分有咖啡因、辣椒的關係，但得要按摩5分鐘以上，不過效果是「消水腫」並非「溶脂」。
網路影片主打這一款沐浴乳，標榜可以「洗澡瘦身」，網站上更打出不用吃減肥藥，洗澡一次就能消耗300卡路里，等於慢跑20分鐘，但真的有效嗎？
皮膚科醫師黃心穎：「那這個皮脂膜的話，要讓一些藥性的東西進去都是需要時間的，按在我們的臉上或是我們身上按摩的時候，其實停留的時間不到5分鐘，所以其實它沒有足夠的時間可以進入到皮膚的深層。」
這款沐浴乳成分含有咖啡因、辣椒素，使用上就會發熱，但醫師說脂肪層在皮膚更深層的地方，脂肪的消失至少得1到3個月，運動或是儀器長期間的改善才會達成。
皮膚科醫師黃心穎：「大部分脂肪的分解都會需要1個月到3個月的時間，所以如果要在15分鐘內達到身型的雕塑，其實不是來自於脂肪溶解，大部分是來自於組織水腫的消除。」
針對消費者質疑，台灣代理商出示總公司證明，表示產品在當地都有取得政府單位的合法認證。
食藥署官員：「一週半可以消除脂肪這部分，那這一類都是屬於誇大不實的廣告，那涉及違反化妝品衛生管理條例相關的規定，可處以5萬塊以下罰鍰。」
其實，美妝產品利用成分發熱達到效果的產品，市面上已經有很多種，像是這款瘦臉霜含有唐辛子，按摩發熱持續5分鐘以上，達到「短暫的消水腫效果」，或者腳底貼布，睡覺貼著標榜去除老廢角質，但醫師提醒，發熱發燙的美妝產品如果產生灼熱、刺痛感，就得避免使用。
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