童話故事中，「美人魚」在大海中自在悠游的情境，是很多女孩的浪漫夢想，而現實生活中，當「美人魚」還能順便「鍛鍊身體」，潛水業者最新課程，是讓學員套上「人魚尾巴」，學習善用身體協調性，用「尾巴」代替雙腿在水底悠遊美麗身影，其實也是另一種挑戰自我的「類極限運動」。
野生美人魚水中優游，水波下身軀隨著尾巴擺動婀娜多姿，如夢如幻的美人魚可以不只是童話故事。
「美人魚」深潛體驗者：「很恐怖，我覺得很緊張，開始游之後反而那個憋氣沒有那麼快，沒有那麼久。」
出水芙蓉的小美人魚，眉頭緊蹙緊張寫在臉上，還沒「出師」的人魚兒，一旁有專屬教練緊緊盯著。
「美人魚」深潛教練：「我們做2次的準備呼吸，輕輕的吸、慢慢的吐，吐的時候多一點，吸的時候也多一點，聽我的口令吸氣。」
練習閉氣是基本訓練第一步，克服怕水的心理障礙，至少要有能耐水中憋氣4分鐘才能進階當人魚。
「美人魚」深潛體驗者：「你腳完全被綁住，你只能這樣子一直在浮動，其實全身是緊繃狀態，潛水的感覺比較制式化，美人魚的感覺比較自由自在，然後每個女孩子都有美人魚夢這樣子。」
雙腿塞進魚尾巴，撲通一聲跳下水，嬌艷性感的美人魚，平衡律動全靠身體協調性，大腿、小腿拉筋暖身強度加倍，因為下水後雙腿包在魚尾裡不能踢水。
「美人魚」深潛教練Allen：「在國外自由潛水被比喻為水底的瑜珈，他可以幫助你的身體更有效率的使用氧氣，讓你的身體機能更健全。」
專業深潛教練傳授當人魚的秘訣，就是找到和自己相處的頻率，美人魚游到哪，專業水底攝影拍到哪，人魚美麗一瞬間也能恆久遠。
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